C贸mo detener tu tabla de paddle inflable

C贸mo detener su SUP

Si alguna vez has probado paletas, tienes una idea de c贸mo evitar tu SUP, pero algunos m茅todos son m谩s f谩ciles que otros. Aprende sobre los m茅todos y t谩cticas de detenci贸n m谩s eficaces en lugar de hacer 芦cualquier trabajo禄 la pr贸xima vez que salgas. A medida que avanzas, puedes construir sobre una base s贸lida de habilidades y t茅cnicas con la confianza de que mejorar谩s con el tiempo. Sabr谩s exactamente qu茅 hacer y c贸mo hacerlo. As铆 que en poco tiempo te detienes en un centavo (o tal vez en este caso el d贸lar mar铆timo es m谩s adecuado).

Detener su tabla de paddle inflable

M谩s a menudo que no, corres al r铆o, empiezas a remar con toda tu energ铆a para hacer que el tablero se mueva. No hay nada de malo en eso. La alegr铆a de salir del agua es completamente comprensible. Sin embargo, es hora de que detenga su tabla.

Hay muchas maneras de evitar su SUP, pero algunas son m谩s f谩ciles que otras.

Hemos visto todo tipo de t茅cnicas de parada a lo largo de los a帽os. Desde la bofetada de p谩nico en el agua en la hoja de la paleta para saltar y recoger la alternativa de la tabla. Hay varias maneras de detenerse en una tabla de paddle stand-up, pero algunas son mucho m谩s f谩ciles, seguras y m谩s poderosas que otras. A continuaci贸n se presentan dos estrategias de parada simples que le ayudan a hacer descansos de manera efectiva.

Trazo de retorno

La almohadilla inversa es una de las formas m谩s sencillas de evitar que su tabla de paddle se de pie. Tambi茅n puede evaluar la brusquedad de la parada por el ritmo y la fuerza del trazo inverso. Sin embargo, como el trazo inverso implica simplemente una larga carrera inversa suave en un lado de su SUP y detenerse, tambi茅n est谩 girando. Sin embargo, siempre y cuando sepas que esta estrategia va a encender tu tablero, puedes usarla a tu favor. Piense en pasar por un barco o muelle. M谩s que la nariz. La carrera inversa se detiene y gira para que se deslice junto a ella.

C贸mo invertir el trazo

As铆 que est谩s remando en tu tabla y quieres dejarlo ahora. A continuaci贸n, busca en el mundo si a煤n no lo conoces. No querr谩s atrapar a alguien m谩s en el agua m谩s all谩 del guardia que puede salir de tu l铆nea de visi贸n detr谩s de ti. Segundo, dobla las rodillas hasta que veas que est谩 todo despejado. Esto le ayuda a ganar m谩s flexibilidad y mejora su potencia de carrera inversa. Gire el cuerpo lateralmente con las rodillas dobladas y extienda la hoja de paleta hacia la cola del tablero. Coloque la cuchilla en el agua y expulse con la mano inferior (mango SUP normal s贸lo en reversa). Esto te ralentizar谩 autom谩ticamente a medida que giras unos 90 grados y finalmente te detienes.

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Fase 1:

Despu茅s de probar el ajuste, dobla las rodillas suavemente, gira el torso hacia los lados y prep谩rate para plantar la pala en la cola o en la parte posterior del tablero.

A) Mira a tu alrededor y ve el mundo.

B) Dobla ligeramente las rodillas y cambia el cuerpo a la tabla hacia atr谩s.

C) Vuelva a colocar la paleta en la cola del tablero.

Fase 2:

Ahora que se ha posicionado para llevar a cabo la carrera, pretenda una pala de remo en el agua junto al carril o la pared lateral del tablero en el extremo de la cola del tablero.

Coloque la hoja de su paleta SUP en el agua a lo largo del riel en el extremo de la cola de la tabla.

Fase 3:

Con tu pala de remo en el agua, conduce tu mano inferior mientras sacas tu mano superior.

A) Regrese con la mano sosteniendo la barra en T en la parte superior de la paleta

B) Avanza con la mano inferior sosteniendo el eje de la paleta

c) El movimiento pivotal producido moviendo y sosteniendo las manos en la paleta.

Un agarre m谩s amplio que en esta imagen ayudar谩 a mejorar la fuerza de su trazo

Fase 4:

Cuando empujes la mano inferior y retrocedes con la mano superior, realiza un gran empuj贸n y al茅jate de tu tabla.

Tirar de la mano superior hacia atr谩s y mover la mano inferior hacia adelante en un amplio movimiento de barrido le permite el tiempo para evitar su tabla.
Se necesita un poco de pr谩ctica, pero despu茅s de unos pocos intentos usted debe sentir la din谩mica del movimiento. En verdad, es lo contrario de un golpe de SUP adecuado. En lugar de inclinarte hacia la nariz en el proceso de 芦alcanzar禄 de tu accidente cerebrovascular, vuelves a la cola. Al igual que con su ataque de potencia hacia adelante, puede seguir desarroll谩ndose cuando pasa m谩s tiempo en su SUP. Y ahora que sabes exactamente qu茅 hacer, 隆tienes que construir sobre los cimientos!

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Rema la espalda

Remar hacia atr谩s es otro m茅todo que tambi茅n puede ayudarle a evitar su SUP. Es tan simple como suena y puede ser 煤til si no quieres que tu placa gire mientras te detienes. En lugar de un fuerte barrido como el trazo inverso, puedes remar de nuevo a cada lado un par de veces para llegar a una parada clara.

El trazo inverso es diferente del remo inverso obvio. A menudo un trazo inverso se llama un trazo inverso ya que un trazo largo y suave fluye fuera de la cola, mientras que una paleta trasera requiere trazos m谩s cortos cerca del cuerpo y el tablero.

Realiza algunas paletas traseras potentes a ambos lados de tu tabla para reducir la velocidad o retroceder.

C贸mo devolver Paddle

Para detener (o invertir), primero aseg煤rese de comprobar el entorno utilizando la t茅cnica de remo trasero. Luego dobla ligeramente las rodillas. Coloque la hoja detr谩s de usted junto al riel de su paleta mientras mantiene el agarre habitual. Ahora lleva a cabo unas palas traseras cortas que son hasta la mitad del rango de carrera inversa. Las bases de la acci贸n est谩n hasta esta etapa muy cerca del trazo inverso.

Sin embargo, en lugar de dar un paso de barrido amplio, siga la nariz directamente hacia adelante con unos golpes m谩s r谩pidos en el lado opuesto. Si quieres girar cuando termines, sigue remando de nuevo con el mismo pie. El n煤mero de paletas traseras depender谩 de las condiciones de la carrera, la carga y el rendimiento. Por supuesto, puedes sentir cu谩ntas paletas traseras necesitar谩s a cada lado cuando termines la primera paleta trasera. Cuanto m谩s largo sea cada golpe, mayor ser谩 la l铆nea media de la nariz.

Rema trasera para evitar condiciones dif铆ciles

Remar hacia atr谩s con eficacia es una t茅cnica 煤til porque cuando su 谩rea de torneado es peque帽a, le ayuda a invertir su tabla. Puede ser posible viajar coral, arrecifes, ramas u otros peligros por encima o por debajo del agua, barcos, remeros u otras obstrucciones en las aguas. Usted puede romper estas barreras con un poco de remar hacia atr谩s y dar la vuelta.

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Last thinks

Ambos surfes de remo de pie le permiten evitar los descansos mientras est谩 en el agua. Sin embargo, recuerda las condiciones del agua que remas. Las olas, los vientos y las corrientes pueden controlar el mecanismo de parada y evitar que se detenga. Sin embargo, puedes mantener tu lugar si te cuelguen de la paleta trasera. La pr谩ctica est谩 bien, as铆 que salga y pruebe, h谩ganos saber c贸mo va!

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