C贸mo lanzar una tabla de paddle

C贸mo lanzar una tabla de paddle correctamente

C贸mo lanzar una tabla de paddle correctamente.

Comenzar una tabla de paddle puede parecer f谩cil, pero si lo haces correctamente, te caes de inmediato o te paras en el agua, mientras tu tabla flota.

Al aprender la t茅cnica, la tabla se puede lanzar donde quiera disfrutar del paddle boarding. Si quer铆as disfrutar de tu SUP durante alg煤n tiempo, hay mucho que probar antes de que te fuiste.

Prep谩rate

El paddle boarding depende de las condiciones adecuadas del clima. Pruebe el pron贸stico de a d贸nde va antes de salir de casa. No quieres llegar y no puedes disfrutar de tu d铆a, porque las condiciones han cambiado.

Compruebe la marea y las olas si tiene la intenci贸n de dirigirse al oc茅ano. Puede ver mapas y gr谩ficos, y tambi茅n puede acceder a una aplicaci贸n m贸vil que le da detalles hasta unos minutos.

Aunque no necesitas mucho equipo de paddle boarding, prueba antes de empezar. A pesar de su tabla y paleta, no se olvide de probar si tiene que tomar:

  • Llevar bolsas o asas
  • Correa. Leash
  • Bomba 鈥 Espere
  • Soportes de paletas
  • Contenedor resistente al agua.
  • M谩s aletas
  • Gafas de sol y protector solar
  • Traje de neopreno o traje de ba帽o 鈥 Pantalones
  • Vida de chaqueta y silbato

Aqu铆 hay s贸lo algunas cosas que te pueden gustar. Obviamente tienes que verificar, antes de ir a pescar, que tienes todo su equipo de pesca.

Cuando entres a la piscina, querr谩s ir, pero antes de hacerlo, hay algunas cosas que hacer antes de irte.

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Hasta que contin煤e Dos y no:

  • Encuentra un lugar para lanzar tu tabla donde nadie m谩s est谩. Date mucho espacio para disuadir a otra persona de disfrutar del agua y donde no se metan contigo al lanzar.
  • No se apresure a abordar el lanzamiento. Equilibrar para levantarse requiere preparaci贸n, as铆 como potentes olas y vientos.
  • Aseg煤rese de tener en su placa todo lo que necesita antes de lanzarlo. No quieres estar en camino y encontrar algo tirado junto a la orilla.
  • No dejes ir tu remo o podr铆a flotar. Puede ser dif铆cil concentrarse en demasiadas cosas primero, y dejar que su paleta flote fuera es muy r谩pido. Los soportes de paletas son una manera ideal de evitar esto.
  • Aseg煤rese de que todo est茅 bien asegurado antes de empezar. Por lo general, se puede hacer antes de poner la tabla en el agua, pero una prueba doble siempre vale la pena.

Ahora est谩 preparado y listo para proceder.

C贸mo poner en marcha una tabla de paddle

Si empiezas primero, puede parecer dif铆cil de comenzar, pero pronto lo conseguir谩s. Aqu铆 hay algunos consejos para ayudarle a lanzar su SUP cada vez correctamente.

Paso 1. Fase 1.

Primero encuentra un lugar adecuado para montar tu paleta. Cuando surfeas, probablemente necesites una playa. Ya sea un r铆o o un lago, un lugar tranquilo para caminar es importante. Est茅 alerta cuando entre en un r铆o o lago si cae inesperadamente. Probablemente necesite una zona plana y tranquila con mucho espacio para lanzar la tabla sin interferir con otros usuarios de agua. Recuerde cortar su correa antes de que la necesite. Especifique la forma en que la placa debe ir.

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Paso 2. Fase 2.

Mu茅vete al fr铆o hasta que est茅s en lo profundo de la rodilla. Normalmente es lo suficientemente profundo, pero tienes que estar lo suficientemente lejos como para mantener la multa en el tablero mientras te paras en ella de rascar la parte inferior. En la mayor铆a de los tableros, se deben exigir aproximadamente 12 pulgadas de espacio libre.

Mantenga el SUP por un lado, y coloque la paleta en la direcci贸n que desea ir. No importa c贸mo se dirija la paleta, es m谩s seguro para muchos remeros si la hoja mira hacia la parte delantera del barco.

Coloque el agarre de la paleta en la parte inferior de la tabla, o el riel, la hoja en la superficie. Lo ideal es que desee que su paleta est茅 de pie en el lado opuesto de la tabla.

Paso 3. Fase 3.

Sostenga su paleta con una mano para asegurarse de que no se resbale y ate los soportes de la tabla.

Coloque una rodilla en el tablero y mant茅ngala firme en los rieles con las manos. Luego levanta la otra rodilla y arrod铆llate en el suelo. Espero que te enfrentes por el camino que quieres. Tienes que llegar a la mitad de la tabla para cambiar tu peso gradualmente hasta que est茅s bien equilibrado.

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Paso 4. Fase 4.

Usted debe tratar de ponerse de pie cuando el tablero est谩 seguro. Tome tan gradualmente, como todav铆a est谩 aprendiendo, antes de aguantar.

Coloque las manos de nuevo sobre los rieles para ayudar a la tabla a estabilizarse. Sus pies deben dividirse en el ancho del hombro, as铆 que cambie un pie en su lugar y luego el otro. Mantenga las manos en los rieles para ayudar a mantener el equilibrio.

Paso 5. Fase 5.

Hay dos maneras de levantarse desde aqu铆 y ni tiene raz贸n, ni est谩 mal.

Puede recoger su tabla de paddle inflable y ponerse de pie derecho si est谩 lo suficientemente c贸modo.

Si a煤n no tienes la confianza, o simplemente te sientes mejor, qu茅date al sol. Est谩 a mitad de camino, pero a煤n as铆 te equilibras con las yemas de los dedos. Cuando est茅 en esta posici贸n, puede realizar algunos cambios en su posici贸n.

Lev谩ntate y recoge tu remo lentamente mientras te concentras en la superficie.

Su SUP est谩 en su camino ahora – remando divertido!

Cuando sientes que necesitas un poco m谩s de ayuda. 隆Aqu铆 tienes algunos consejos para el lanzamiento de tu tabla de paddle!

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