Consejos para el clima frío

Consejos para el clima frío

¿Te gustaría seguir remando en invierno? Remo todo el año, lo que significa que debo estar preparado para cambiar las condiciones.

Si no estoy en mi tabla de paddle inflable por mucho tiempo, ¡empiezo a anhelarlo! ¿Puedes saberlo? ¿Puedes saberlo?

No quiero congelarme en los meses de invierno cuando está en el agua, eso no es agradable. Sin embargo, no sólo puedo remar en climas más fríos con el equipo adecuado y la seguridad, sino que también lo disfruto.

Cuando el agua se haya congelado, me descubrirás. No es tanto como en los meses más cálidos, pero normalmente estoy apostando.

Hay muchos beneficios que se pueden proporcionar en el paddle surf de invierno.

Por un parte, siempre me encuentro el único remero y me encanta la paz y la calma. Sin lanchas motoras, sin ruido ruidoso, sin grandes multitudes, o muy pocos. A menudo tengo todo el campo para mí (y quien reme conmigo). Por lo tanto, encuentro el paddle surf de invierno excepcionalmente relajado.

También es muy emocionante. Como cualquier deporte de invierno, por lo general se encuentra que se siente vigorizante en el aire fresco y frío. Como una ventaja adicional, también puede encontrar que después de unas buenas horas de trabajo en el clima frío duerme mejor por la noche.

Permítanos ver exactamente lo que necesita pensar tanto antes como durante la sesión de paddle y lo que necesita usar para permanecer caliente y seco para que pueda seguir remando hasta el deshielo de primavera.

El equipo de remo en frío se sumará, pero no costará fortuna. Probablemente ya tengas algunos artículos en tu armario.

CONSEJO N.o 1 – PUNTA BIEN PREPARADA

Hasta que llegues al agua, se requieren algunas medidas para ayudar con la relajación y el calor.

BEBER CALIENTE

De camino a la piscina, tomo un termo de té conmigo en mi coche. En el camino, bebo una taza y guardo un par para el remo.

Me parece que esto no sólo bastante cómodo, pero cuando termino también me ayuda a calentarme.

A menudo traigo un baño termal de té para la tabla de paddle y lo comparto con sus compañeros. Me encanta tomar un descanso rápido de té caliente.

Una bebida caliente es sólo una de las pequeñas bebidas adicionales que pueden mejorar la experiencia.

EQUIPO DE SEGURIDAD

Compruebe que antes de salir de casa, tiene todo su equipo de protección, tales como:

LEASH – Si tiene una correa en su escritorio, ¡úselo! Recomendaría tener uno si no lo hiciera. Una correa de 10o va a hacer el truco.

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Proteja la correa a su anillo D y tobillo. Lo último que quieres es meterte en ella y barrer tu tabla. Tu paddle board te salvará la vida.

AGUA DE DRINKING – Realmente no siento la necesidad de beber agua cuando rebo, pero puedo pasar por mucho en verano.

Pero creo que es necesario para ti incluso si no lo estás usando, especialmente si vas a estar en el agua por más de una hora.

Puede ser una idea inteligente poner agua caliente en un termo.

DRY BAG – Se requiere una bolsa seca para almacenar algunos artículos de seguridad adicionales.

ROPA EXTRA -Traiga un uso adicional de paletas. Si te caes o te mojas, es serio.

Es posible que desee poner unas pocas capas adicionales en una bolsa seca para llevar también a cabo en el tablero.

Ejemplos de ropa extra que es posible que desee poner en una bolsa seca son un par de guantes añadidos, bufanda, mangas largas y, en particular, un par extra de calcetines de lana.

PFD – El chaleco salvavidas adecuado o cinturón PFD no sólo ayuda con el aislamiento adicional, pero es necesario utilizar uno para el remo de invierno (no sólo tenerlo en su tabla).

El agua puede ser tan fría que si caes puedes congelarte muy fácilmente. Esto hará que nadar sea aún más difícil. Sea inteligente y use su PFD.

Teléfono móvil – En caso de una emergencia, mantenga su teléfono celular en su bolsillo seco.

DÍSELO A UN AMIGO.

Dile a un amigo o ser querido a dónde vas y a qué hora planeas regresar antes de irte.

La protección es tan crítica en los meses de invierno en particular. Sé inteligente y hazle saber a alguien tu estrategia para remar.

COMPRUEBE EL AGUA

Usted querrá ver el pronóstico del tiempo a continuación. Antes de golpear el agua, compruebe la velocidad del viento, la temperatura y el pronóstico general.

Esto no siempre es tan relevante si simplemente remas a lo largo de la orilla de un lago tranquilo, pero es un ejercicio inteligente.

No hay nada peor que un buen día de remo para volver con pleno viento, lluvia o tormenta de nieve a la playa.

Me pillaron remando con mucho viento un par de veces y juré que nunca dejaría que eso volviera a suceder. Puede ser aterrador, agotador y peligroso.

CONSEJO N.O 2 – VESTIDO DE TEMPERATURA DEL AGUA

Nadie quiere meterse en el agua para congelarse. Sin embargo, pueden producirse caídas y la temperatura del agua debe vestirse en contraste con la temperatura del aire.

Así que ten en cuenta el cuerpo de agua al elegir tus capas sabiamente, lo lejos que estás de la costa y la facilidad con la que puedes alcanzar la protección.

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Arranca la cabeza, las manos y los pies. Es necesario permanecer caliente para disfrutar de la experiencia.

Cabeza

Un tuque o vellón de neopreno es perfecto para la cabeza. Soy parte de un gorro de vellón. No es rascarse y me mantiene mojado.

Manos

Necesita guantes impermeables o guantes de mano de neopreno.

Normalmente tengo algunos pares de mis guantes de remo NRS. Pero en climas muy fríos, no creo que mis dedos estén lo suficientemente calientes.

Tan a menudo sólo uso guantes de invierno o mangas que están más separadas. Sin embargo, si se produce un cambio, los guantes de neopreno son vitales si terminas en agua helada.

No quieres que tus guantes sean demasiado voluminosos en remar, pero asegúrate de que mantengan tus dígitos calientes.

Pies

Usted tiene algunas opciones para sus pies …

Un par de botas de neopreno mantienen los pies tostados. Estoy usando estos mojados de remo NRS. Tienen una variante de paleta masculina y femenina y son adecuados incluso para los días más fríos. En este punto, mis chicos tienen casi una década y siguen siendo increíbles.

Si la temperatura es helada, me parece que todavía tengo que añadir un par de porras. Deberías usarlos dentro de tus mocos. Esto es lo que uso en NRS. Si hace frío pero no está nevado, entonces sólo puedo usar las wetsocks sin las raquetas. También puedes usar un par de calcetines de lana dentro de tus zapatos húmedos en un pellizco en lugar de calcetíns húmedos.

CONSEJO: Si bien desea que las raquetas se ajusten perfectamente, no las haga demasiado pequeñas o no encajen con sus calcetines.

Cuerpo

Incluso si tengo un traje de neopreno, rara vez lo uso. Desde que remo sobre todo en lagos y ríos tranquilos en el invierno suelo componer mis propias capas cerca de la orilla.

Es posible que desee invertir en un traje de neopreno decente o traje seco si está remando por el océano. La chaqueta es perfecta si crees que estás en el mar. El neopreno atrapa y mantiene el agua caliente contra su cuerpo.

Si no puedes entrar en el mar, un traje seco es más cálido y cómodo, ya que puedes sentarte debajo.

Esto es lo que suelo usar para el lago tranquilo y el remo del río.

  • Un par de patas de vellón
  • Pantalones resistentes al agua
  • Me pongo la mitad superior:
  • Una camiseta sinuosa con mangas largas
  • Sudadera polar
  • Y una chaqueta impermeable.

CONSEJO: Al preparar las capas, es más importante tratar de evitar el algodón. El algodón absorberá la humedad y el agua y le ayudará a enfriarse fácilmente.

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CONSEJO 3 – JUGAR SEGURO

Yo estaría advirtiendo contra otra información muy importante, además de traer todo su equipo de seguridad enumerado en la punta 1 ….

Los días son más cortos y los meses de invierno son más fríos.

Planifique su salida en consecuencia, entonces usted puede poner una luz blanca impermeable en su cuerpo o su tabla si usted piensa que va a estar fuera después de la oscuridad o en el atardecer para que otros navegantes o personas le verán.

Me puse al día un par de veces cuando mi sesión de paddle tomó más tiempo de lo planeado y luego regresó en la oscuridad.

Aunque puede ser una sensación fresca y ansiosa, no es la opción más segura.

Hazlo más cerca del final de tu viaje si quieres ver la puesta de sol desde tu tabla. De esa manera, cuando el sol se pone, se puede volver fácilmente a la playa.

En el peor de los casos, usted tiene un faro u otra luz de seguridad con usted si se queda atascado en la oscuridad.

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