D贸nde caerse y volver a su paddle board - pakaloa sup

驴D贸nde caerse y volver a su tabla de paddle?

Cada paddleboarder se para de nuevo, por lo que saber c贸mo volver a subir es importante. No importa qu茅 tipo de talento seas, a veces sucede. Si es intencional (quer铆as nadar) o simplemente perdiste el equilibrio, te encontrar谩s pisando agua cerca de tu tabla en alg煤n momento. Este art铆culo proporciona algunos consejos sobre c贸mo caer y una explicaci贸n de c贸mo volver a su SUP inflable paso a paso.

Aprende a levantarte despu茅s de caerte

Debido a que caerse es una parte inevitable del paddle boarding de pie, es importante saber c贸mo volver a subirse a 茅l. Pero antes de entrar en el proceso, hablemos de la ca铆da. Las primeras cosas pueden ser divertidas (especialmente cuando planeas hacerlo) para caer en! Pocas cosas son mejores que un chapuz贸n r谩pido en el agua mientras remas. Por no hablar de las instalaciones de SUPing para practicar surf y snorkel. No importa por qu茅 terminas en el mar, hay un par de cosas en las que pensar antes de saltar y/o caer.

Ir a darse un chapuz贸n cuando se est谩 relajando en el agua o simplemente divirti茅ndose

D贸nde caer

Como siempre, es importante poner la seguridad en primer lugar mientras est谩s en el agua. De todos los eventos acu谩ticos una regla com煤n es saltar siempre primero. No siempre se puede ver lo que hay debajo de su cara (r铆o, rocas, 谩rbol sumergido, etc.) por lo que es dif铆cil decir su profundidad con precisi贸n, a pesar de que el agua es clara. Por lo tanto, siempre debe hacer lo m谩s dif铆cil para llegar primero a los pies de la corriente.
En primer lugar, usted quiere nadar y resbalar de su barco. Cuando te caes, puedes sentir la necesidad de tratar de coger tu plato, pero ser谩 mejor que trates de detener todo esto juntos. Una tabla llena completa es bastante r铆gida. Aterrizar en tu tabla o remo te da帽ar谩 peor que simplemente caer al mar. Debido a que tienes una cuerda y la mayor铆a de las paletas SUP han sido construidas para flotar, no tienes riesgo de perder tu equipo. As铆 que no luches si te sientes listo para ir, entra y conduce con los pies.

  C贸mo SUP

Aseg煤rese de poner la correa y usarla cuando est茅 en el agua

驴C贸mo debo llegar all铆?

No importa por qu茅 te metiste en el ba帽o, ahora es el momento de mudarte. Conc茅ntrate ahora en nadar de vuelta a la superficie. Puedes encontrar tu paleta m谩s tarde. Nada hasta el centro de tu tabla hasta que la golpees. Es mucho m谩s f谩cil volver desde el lado que desde la derecha. Si bien esto es posible, no es tan eficaz con tablas grandes, como los SUPs, y mejor utilizado por los surfistas con peque帽os shortboards.
Cuando est茅s en el centro de tu marco, toma el mango central de un lado y pon tu otra mano en el marco cerca de la pared. Usted es capaz de empujarse a s铆 mismo en su tablero cuando se obtiene un agarre apretado en el mango. Aseg煤rate de que tus piernas est茅n detr谩s de ti, no detr谩s de la pared. Le da una unidad hacia arriba. Haga muchas patadas duras con las manos en su lugar, levantando as铆 los brazos hacia arriba. Cuando patee y tire, desl铆ceme hacia arriba en una posici贸n propensa en su tabla (cara abajo, en el est贸mago). Todo se necesita … 隆Est谩s de vuelta! 隆Eso es todo lo que se necesita!

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Aseg煤rese de poner la correa y usarla cuando est茅 en el agua

Tus patadas te ayudan a salir del agua. Mientras que tus brazos te permiten tirar del tablero. Encontrar谩s el equilibrio entre patadas y tirantes cuando lo pruebes t煤 mismo. Y ahora que est谩s en una posici贸n propensa en tu asiento, puedes usar tus armas para moverte. A diferencia de un surfista, puedes usar tus brazos para flotar en tu tabla desde una posici贸n propensa.

Paso 1 鈥 Ponerse en su lugar

Nada hasta el n煤cleo de tu tabla. Tome el mango del soporte con una mano y ponga la otra mano en el borde de la placa.

Fase 2 鈥 Tire y empuje

Comience a patear con las manos en su lugar, mientras tira con los brazos simult谩neamente. Usar tus patadas para levantarte a ti mismo y a los brazos lejos del agua para levantarte.

Fase 3 鈥 Propenso a las paletas

Puedes usar los brazos desde tu posici贸n propensa (cara abajo, sobre el est贸mago) para mover la paleta si se ha ido. Est谩s listo para irte una vez que tengas tu remo de vuelta.
Si est谩 buscando m谩s informaci贸n sobre c贸mo volver a ponerse de pie, consulte nuestro art铆culo 芦C贸mo ponerse de pie en su SUP.禄 Incluso para los remeros experimentados puede ser muy inusual, caerse es parte del deporte y parte de la diversi贸n.

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Disfrutar… caer en puede ser una cosa divertida!
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