SUP Salud y Fitness

Cómo reducir la ansiedad con paddle boarding - Pakaloa SUP

Cómo reducir la ansiedad con el paddle boarding

Cómo el paddle boarding puede ayudar a reducir la ansiedad Cómo reducir la ansiedad con el paddle boarding El estrés es un hecho de la vida, incluso sin la reciente agitación pandémica. Si bien la crisis de salud ciertamente ha aumentado las tasas de estrés en todo el mundo, es seguro suponer que algunos de …

Cómo reducir la ansiedad con el paddle boarding Leer más »

¿Es el paddleboarding una actividad adictiva?

¿Es el paddleboarding una actividad adictiva?

Adicto Sí, el Paddleboard es una actividad adictiva Pregúntale a cualquier paddleboarder activo, y te dirá lo adictivo que es la tabla de   paddle inflable.   Pasan horas preparándose para el paddleboard. Los paddleboarders gastan mucho dinero en equipo y tabla. Muchos surfistas incluso viajan por todo el mundo, tratando de atrapar una ola …

¿Es el paddleboarding una actividad adictiva? Leer más »

¿Es difícil practicar stand up paddleboarding?

¿Es difícil practicar stand up paddleboarding?

¿Duro? ¿Es difícil hacer SUP? En esta escritura, no solo obtendrás la respuesta a si el paddleboard es difícil de descubrir, y obtendrás información sobre cómo puedes salir al agua rápidamente, también como principiante. La mayoría de nosotros necesitamos comenzar en alguna parte, así que no dejes que tu inexperiencia te detendá. Stand up paddleboarding …

¿Es difícil practicar stand up paddleboarding? Leer más »

¿Necesita saber exactamente cómo nadar a la tabla de pádel

¿Necesitas saber exactamente cómo nadar a Paddle Board?

Nadar Es factible remar sin tener la capacidad de nadar. Sin embargo, es mucho mejor si se puede nadar, ofrecido lo más probable que es que sin duda se caerá de su tabla de paddle inflable en algún momento, principalmente si usted es un principiante. En este breve artículo, descubriremos todos los problemas de paddle …

¿Necesitas saber exactamente cómo nadar a Paddle Board? Leer más »

¿El paddle boarding quema varias calorías?

¿El paddle boarding quema varias calorías?

Calorías ¿Cuántas calorías queman SUP? Todos nos localizamos llevando unos kilos de más de vez en cuando, y también, cuando lo hacemos, tenemos la intención de ponernos en forma para sacar esos kilos de más. La mayoría de las tendencias de salud y fitness no duran ya que terminamos dibujando masa muscular o ligamentos, por …

¿El paddle boarding quema varias calorías? Leer más »

¿Cuáles son las ventajas de inflable Stand Up Paddle Board?

¿Cuáles son las ventajas de inflable Stand Up Paddle Board?

Ventajas Hay un montón de ventajas para practicar inflable Paddle Board, ya sea que usted está buscando para obtener ajuste y también perder algo de peso en el proceso, o un fanático de la actividad deportiva de agua bien informado estaba buscando un nuevo obstáculo. Los SUPs son adecuados para ejercicios de alto impacto como …

¿Cuáles son las ventajas de inflable Stand Up Paddle Board? Leer más »

Cómo girar tu tabla de paddle stand up inflable

Cómo girar tu tabla de paddle stand up inflable

giro Girar su tabla de paddle inflable   no será ningún problema una vez que agarre un par de técnicas simples, el giro de barrido, y la paleta trasera. Tienen el beneficio de ser formas totalmente naturales y directas de girar su tabla de paddleboard. Con solo estas dos técnicas, podrás salir al agua y …

Cómo girar tu tabla de paddle stand up inflable Leer más »

beneficios de paddle board

Beneficios inflables de la tabla de paddle up

BENEFICIOS DE PADDLEBOARDING Stand paddleboarding es adictivo y también una tarea tan divertida para personas de cualquier edad. Se dirige a prácticamente todos los músculos de su cuerpo, así como proporciona un excelente entrenamiento mientras que tiene una explosión total pasar tiempo al aire libre en el agua. Por qué no estamos pensando en una …

Beneficios inflables de la tabla de paddle up Leer más »

6 razones por las que Stand Up Paddleboarding está explotando en popularidad

6 razones por las que Stand Up Paddleboarding está explotando en popularidad

6 razones 6 razones en este momento: Si bien podría ser un shock para varios, la tabla de paddle inflable (SUP) se encuentra actualmente entre las actividades deportivas de más rápido crecimiento en el mundo. En los últimos años, el paddleboarding ha experimentado un aumento en la popularidad, ya que los individuos de todo el …

6 razones por las que Stand Up Paddleboarding está explotando en popularidad Leer más »

Ejercicios de entrenamiento de SUP

5 Mejores Ejercicios de Entrenamiento SUP

Entrenamiento Probablemente hayas visto individuos en tablas de remo inflables si vives cerca de un cuerpo de agua. Es fantástico, así como es agradable moverse por el agua en un SUP. Para poder hacer stand up paddleboarding, se requiere tener tejidos musculares de núcleo sólido. Esto indica hacer ejercicios específicos de entrenamiento de SUP que …

5 Mejores Ejercicios de Entrenamiento SUP Leer más »

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
back to top - pakaloa sup
Ir al contenido