beneficios de ejercicio de stand up paddle board

10 personas mayores razones para tratar de surfar - Pakaloa

10 personas mayores razones para tratar de surfear el remo

Paddle Boarding para personas mayores Practical Fitness Los ancianos de hoy están tan involucrados como siempre. Rara vez se identifica a una persona mayor que no practica en absoluto. Puede ser un paseo regular o un viaje en bicicleta. Puede ser tan riguroso como levantar pesas en el gimnasio o hacer ejercicio crossfit. Si usted …

10 personas mayores razones para tratar de surfear el remo Leer más »

10 beneficios para la salud que cambian la vida de Stand Up Paddleboarding - pakaloa

10 Beneficios para la salud que cambian la vida del abordaje de Paddle

10 Ventajas para la salud que cambian la vida de la tabla de remo Además de ser un deporte al aire libre extremadamente agradable, SUP también proporciona una amplia variedad de increíbles beneficios para la salud. Un deporte de paddleboard divertido y de bajo impacto es algo en lo que las personas de todas las …

10 Beneficios para la salud que cambian la vida del abordaje de Paddle Leer más »

Beneficios de Paddle Boarding

¿Cuáles son los beneficios de Paddle Boarding?

¿Cuáles son los beneficios de Stand Up Paddle Boarding? El paddle boarding tiene muchos beneficios, ya sea que quieras ponerte en forma y perder algo de peso, o un entusiasta de los deportes acuáticos experimentados que busca un nuevo desafío. Los SUN son ideales para ejercicios de entrenamiento de alta intensidad, incluyendo surf y vela, …

¿Cuáles son los beneficios de Paddle Boarding? Leer más »

Cómo reducir la ansiedad con paddle boarding - Pakaloa SUP

Cómo reducir la ansiedad con el paddle boarding

Cómo el paddle boarding puede ayudar a reducir la ansiedad Cómo reducir la ansiedad con el paddle boarding El estrés es un hecho de la vida, incluso sin la reciente agitación pandémica. Si bien la crisis de salud ciertamente ha aumentado las tasas de estrés en todo el mundo, es seguro suponer que algunos de …

Cómo reducir la ansiedad con el paddle boarding Leer más »

Ir al contenido