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10 consejos de camping SUP para un viaje suave - Pakaloa

10 consejos de camping SUP para un viaje suave

Consejos para una gran aventura acampando SUP Camping es una forma común de explorar el exterior en una tabla de paddle surf. Puede ser una gran aventura explorar kilómetros de la costa salvaje en una tabla de paddle. El canotaje y el camping en kayak han existido durante mucho tiempo. Camping Paddleboard da una nueva …

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¿Qué es Camping SUP? - Pakaloa

¿Qué es Camping SUP?

Camping es una mezcla de paddle boarding y camping. SUP (Stand Up Paddle Board). Usted está trayendo suficiente equipo de camping en la tabla de paddle varios días y remar hasta su(s) camping(s) ríos, canales, lagos o costas. Acampar en paddle board es como kayaking y kayak. El camping SUP también se puede llamar una …

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¿El paddle es malo para tu parte inferior? - Pakaloa

¿La tabla de paddle es mala para tu parte inferior?

¿El paddle boarding es malo para tu parte inferior? La Asociación Americana de Cirujanos de Neurología estima que entre el 75 y el 85 % de las personas se enfrentarán en algún momento de su vida al dolor lumbar– Stand Up Journal. El dolor lumbar es un problema regular para millones de personas. Esta es …

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Evitar los hombros Injuries_ SUP comunes - Pakaloa

Evitar lesiones comunes de SUP: Hombros

Cómo evitar y tratar el paddle boarding Shoulder Pain La tasa de lesiones es del 3,63 por ciento cada 1.000 horas de SUP, la mayoría de las cuales ocurren en el hombro o el brazo superior. El impacto del hombro es una de estas lesiones. La causa más común del dolor de hombro El daño …

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10 personas mayores razones para tratar de surfar - Pakaloa

10 personas mayores razones para tratar de surfear el remo

Paddle Boarding para personas mayores Practical Fitness Los ancianos de hoy están tan involucrados como siempre. Rara vez se identifica a una persona mayor que no practica en absoluto. Puede ser un paseo regular o un viaje en bicicleta. Puede ser tan riguroso como levantar pesas en el gimnasio o hacer ejercicio crossfit. Si usted …

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¿Puede una tabla de paddle inflable dar un buen entrenamiento? - Pakaloa

¿Puede una tabla de paddle inflable dar un buen entrenamiento?

¿Una tabla de paddle stand-up le proporcionará un buen entrenamiento? Una gran cosa sobre el paddleboard (SUP) es que puede variar su experiencia de emocionante a relajante. Usted puede optar por ir viento abajo a altas velocidades, sobre aguas difíciles, o encontrar un lago tranquilo en su tabla de paddleboard para practicar yoga. Independientemente de …

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El amor está en el SUP water_ como una cita - Pakaloa

El amor está en el agua: SUP como citas

Operación de citas SUP ¿Estás harto de cenar y de una película de citas nocturnas? Sí, estamos a mano. Como amante del aire libre, quieres sentarte afuera, no cuelgues durante horas en una sala de cine oscura. Y la persona a la que atraes probablemente sentiría lo mismo. Si se va a cumplir su rutina …

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5 Top SUP Consejos! - Pakaloa

5 Top SUP Consejos!

5 Paddle Boarding Top Trips ! Stand up paddle boarding es muy divertido y es cada vez más popular. El entrenamiento está bien, y disfrutarás del paddle boarding estés donde estés. Hay un montón de sugerencias sobre la mejor manera de salir de su paddle boarding, por lo que hemos reunido algunos consejos de paddle …

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¿Un jinete de paddle board? ¡Esto es lo que deberías comer! - Pakaloa

¿Un jinete de paddle board? ¡Esto es lo que deberías comer!

¿Ir al SUP? Esto es lo que quieres comer Si has practicado paddle board en el agua más tranquila, o has do por la adrenalina aumentando el viento a la baja, una de las preguntas que probablemente has hecho es: «¿Qué debo comer mientras surfeo? Es aburrido estar en el agua durante largos períodos de …

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10 beneficios para la salud que cambian la vida de Stand Up Paddleboarding - pakaloa

10 Beneficios para la salud que cambian la vida del abordaje de Paddle

10 Ventajas para la salud que cambian la vida de la tabla de remo Además de ser un deporte al aire libre extremadamente agradable, SUP también proporciona una amplia variedad de increíbles beneficios para la salud. Un deporte de paddleboard divertido y de bajo impacto es algo en lo que las personas de todas las …

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