Comment tenir votre planche à pagaie gonflable

Comment tenir un paddle board gonflable

Pour tirer le meilleur parti de votre surface, course et posture, il est important de savoir comment tenir une pagaie SUP. L’anatomie de la pagaie, l’orientation optimale de la lame, l’adhérence et la position de la main sont ensuite disséqués. Nous allons vous apprendre à apporter plus de force dans votre course afin que vous puissiez pagayer plus facilement et profiter de l’eau plus!

Votre planche peut également garder une pagaie sur et hors de l’eau avec des montures à pagaie!

Pièces de pagaie SUP

Les palettes sont disponibles dans toutes les formes et tailles, mais quelques sections principales d’une pagaie SUP semblent être cohérentes dans la plupart des conceptions. Ce sont les parties auxquelles la plupart des instructeurs SUP et pagayeurs professionnels se réfèrent. Il est très facile, mais il est utile de savoir exactement ce que quelqu’un signifie lorsque vous cherchez des directions pour tenir une pagaie SUP. C’est assez basique.

  • T-Bar Grip – Haut de pagaie ergonomique en forme de T conçu pour tenir confortablement dans votre main.
  • Arbre – la longue partie cylindrique de la pagaie de l’autre côté.
  • Gorge – où l’arbre atteint la lame et commence à se propager.
  • Lame – plat, grande zone de pagaie.
  • Conseil – le dessus de la lame.

Pièces de base sup paddle

Vous ne les trouverez pas sur chaque pagaie, mais au moment de décider quelle pagaie SUP à choisir, ils valent la peine de regarder.

La taille vue sur l’arbre sous la barre T permet aux utilisateurs de changer leur pagaie avec précision à leur longueur nécessaire. Ayant une fois trouvé votre longueur parfaite dans une position où vous vous tenez et vous agenouillez, il suffit de rappeler les chiffres et vous n’aurez pas à concevoir à nouveau. Ensuite, vous serez en mesure de redimensionner votre pagaie exactement où vous l’aimez, seulement en la changeant à votre numéro tandis que sur l’eau.

Les deux doubles goupilles de verrouillage et les mécanismes de fermoir descendent l’arbre. Avec un claquement et une presse rassurants, ils donnent une monture simple et facile et assurez-vous que votre lame est deux fois fixée dans la pagaie. Vous pouvez également attacher une deuxième lame à la pagaie de kayak pour convertir votre pagaie SUP.

Nous mettons notre logo sur le devant de la lame pour le rendre facile à reconnaître. Vous devriez être en mesure de voir les visuels que vous êtes confrontés lors de la pagaie et de savoir automatiquement comment gérer une pagaie SUP correctement.

  • Échelle – Changez la pagaie à la longueur que vous aimez.
  • Double goupille de verrouillage & Fermoir – Boule de ressort et mécanisme de verrouillage pour montage simple et facile. Le fermoir sécurise votre lame deux fois.
  • Paddle Blade avant – distinguez rapidement la face avant de la lame de pagaie avec les graphiques de notre logo.
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Sup Paddle Direction: Angle de lame expliqué

Comme on le voit dans le graphique à aubes, la lame ne descend pas tout droit de l’arbre. C’est à la place à un angle. La raison pour laquelle il est dans un coin est que la forme vous permet de déplacer l’eau vers le bas. Cela pousse votre planche (ce qui rend l’eau moins de friction) et vous fait avancer. Cependant, vous devez garder votre pagaie correctement pour profiter du style de pagaie SUP.

L’avant de la lame peut être facilement identifié par la marque et le graphique. Si vous pouvez le voir quand vous pagayez, vous pouvez savoir que vous gardez la pagaie correctement.
Il est assez facile de tenir votre lame correctement, mais c’est fondamental. Cette technique principale est importante à apprendre. Garder la pagaie en arrière ou à tort permet à l’ingénierie de travailler contre vous derrière l’architecture de la pagaie. Au lieu de cela, il peut vous conduire facilement. Assurez-vous que votre lame de pagaie s’éloigne. Lorsque vous gardez votre pagaie complètement droite et peut voir le visage de la vessie, la pointe de la vessie doit être retiré de votre corps (dans un angle). S’il vous plaît voir la photo d’explication.

Lorsque vous maintenez correctement, l’angle de la lame de pagaie doit s’incliner loin de vous

Au début de la course, un angle de lame droit déplace le nez de la planche vers le haut et hors de l’eau. Lorsque vous vous penchez dans la phase de puissance de votre course, la lame est perpendiculaire au fond marin pour vous conduire vers l’avant rapidement.

Votre angle de pagaie est correct avec un truc facile

Nous avons rendu facile pour les débutants de noter quand ils gardent leurs pagaies à l’envers. Tant que vous pouvez voir le graphique de pagaie, vous êtes bien à l’angle droit de la lame.

Prenez votre pagaie SUP

Si votre pagaie est saisie correctement, vous pouvez augmenter votre course. Il vous permet de pagayer plus facilement et confortablement. Et cela signifie plus de plaisir, bien sûr! Sur le dessus de la pagaie, vous voulez une main. On l’appelle la poignée ou la barre « » en raison de sa forme. Ensuite, utilisez l’autre main pour saisir la poignée. Assurez-vous que la largeur des épaules est au moins différente de celle de l’autre main sur le dessus.

  Comment choisir la meilleure planche à pagaie?

Vous perdez le contrôle de votre avc si vos mains sont trop proches les unes des autres. Une largeur d’épaule ou une adhérence plus large vous donne le couple dont vous avez besoin pour tirer efficacement à travers l’eau. Essayez-le la prochaine fois que vous êtes sur l’eau pour l’expérimenter. Empilez les mains ensemble parce qu’elles sont trop proches, puis étendez la poignée de sorte qu’une main est presque sur la lame de pagaie. Vous ressentirez instantanément une immense différence lorsqu’il est rapide (ou difficile) de vous tirer à travers l’eau.

Une façon simple de s’assurer que vos mains ne vont pas trop serré ou trop loin.

Ayez vos mains au bon endroit

Il est important de se concentrer sur votre position de la main jusqu’à ce que vous puissiez vraiment développer votre technique globale. Les pagayeurs placent souvent leurs mains trop serrées ou trop éloignées. Mais ne pensez pas à surmonter ce n’est pas un truc.

Soulevez la pagaie au-dessus de la tête avec une main sur la poignée t-bar et l’autre sur la poignée. Imaginez que vous essayez avec vos mains de faire la lettre ‘Y.’ Ramenez la pagaie au sommet de votre tête. Placez vos mains dans un angle de 90 degrés à vos coudes. Avec une main sur la poignée de barre T et l’angle de 90 degrés du coude, glisser d’autre part à l’angle de 90 degrés.

Maintenant, vos mains sont en position de force pour obtenir un coup fort!

La main qui tient l’arbre doit être la même que le côté à partir duquel vous pagayez. Votre main gauche se trouve sur l’arbre pendant que vous pagayez sur la gauche.

Qu’y a-t-il dans la poignée à barres T et qu’y a-t-il dans l’arbre ?

Quelle main va sur le dessus et quelle main est mise sur l’arbre des palettes SUP dépend du côté de la planche sur laquelle vous pagayez. Votre bras extérieur doit porter l’arbre (placement inférieur). On s’attend à ce que votre bras intérieur (position supérieure) saisisse le sommet. Alors, prenez l’arbre avec votre main gauche si vous pagayez sur la main gauche, et saisissez le haut avec votre main droite. Si vous pagayez sur le côté droit, accrochez-vous à l’arbre avec votre main droite et maintenez votre main gauche jusqu’à la pointe.

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Voir la photo ci-dessus pour voir ce que c’est que lorsque vous pagayez à gauche. Ne changez vos positions de la main droite que pour pagayer. Faites l’expérience de vous-même en pagayant, et vous pouvez comprendre pourquoi facilement.

Il est temps de prendre votre pagaie SUP et pagayer et la tête à l’eau pour obtenir une meilleure compréhension.

Garder la pagaie correctement augmente la puissance

Vous profitez du style de votre pagaie avec la bonne poignée. Cela garantit un meilleur accident vasculaire cérébral. Vous obtenez plus de force et d’énergie lorsque vous pagayez avec un coup plus rapide. Maintenant que vous savez comment bien transporter votre pagaie SUP, votre qualité globale de l’eau s’améliore. Et cela rend votre expérience SUP encore plus amusant. En un rien de temps, il sera facile de trouver la bonne adhérence et de vous concentrer sur l’aspect le plus important du paddleboarding.

Le moment est venu d’évaluer ce que vous avez appris. Sortez et essayez-le vous-même!

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