Conseils paddle board pour le temps froid

Conseils paddle board pour le temps froid

Voulez-vous continuer à pagayer en hiver? Je pagaie toute l’année, ce qui signifie que je dois être prêt à changer les conditions.

Si je ne suis pas sur mon paddle board gonflable pendant trop longtemps, je commence à en avoir envie! Pouvez-vous le dire? Pouvez-vous le dire?

Je ne veux pas geler en hiver quand je suis sur l’eau, ce n’est pas agréable. Cependant, je peux non seulement pagayer par temps froid avec le bon équipement et la sécurité, mais je l’apprécie aussi.

Quand l’eau sera gelée, tu me découvriras. Ce n’est pas autant que dans les mois plus chauds, mais je suis généralement le jeu.

Il y a beaucoup d’avantages à fournir par l’embarquement de pagaie d’hiver.

D’une part, je me trouve toujours le seul pagayeur et j’aime la paix et le calme. Pas de bateaux à moteur, pas de bruit bruyant, pas de grandes foules, ou très peu. Souvent, j’ai tout le champ pour moi (et celui qui pagaie avec moi). Je trouve donc l’hiver paddle board exceptionnellement détendu.

C’est vraiment excitant, aussi. Comme tout sport d’hiver, vous trouvez généralement que vous vous sentez vivifiant dans l’air frais et froid. Comme un bonus supplémentaire, vous pouvez également constater qu’après quelques bonnes heures de travail par temps froid, vous dormez mieux la nuit.

Laissez-nous regarder exactement ce que vous devez penser à la fois avant et pendant la séance de pagaie et ce que vous devez porter pour rester chaud et sec afin que vous puissiez continuer à pagayer jusqu’au dégel du printemps.

L’équipement de pagaie à froid s’additionnera, mais ne coûtera aucune fortune. Vous avez probablement des articles dans votre garde-robe déjà.

CONSEIL # 1 – CONSEIL BIEN PRÉPARÉ

Jusqu’à ce que vous atteigniez l’eau, quelques mesures sont nécessaires pour aider à la relaxation et la chaleur.

BOIRE CHAUD

Sur le chemin de la piscine, je prends un thermos de thé avec moi dans ma voiture. Sur le chemin, je bois une tasse et garder un couple pour la pagaie.

Je trouve cela non seulement assez confortable, mais quand j’ai fini, il aide aussi me réchauffer.

Souvent, j’apporte un bain thermal de thé pour le paddle board et le partager avec des copains. J’aime prendre une pause thé chaud rapide.

Une boisson chaude est juste l’une des petites boissons supplémentaires qui peuvent améliorer l’expérience.

ÉQUIPEMENT DE SÉCURITÉ

Vérifiez qu’avant de quitter la maison, vous avez tout votre équipement de protection, tels que :

LAISSE – Si vous avez une laisse sur votre bureau, utilisez-la! Je recommande fortement d’en avoir un si ce n’est pas le cas. Une laisse de 10′ va faire l’affaire.

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Protégez la laisse sur votre anneau D et votre cheville. La dernière chose que vous voulez est de glisser dedans et balayer votre planche. Votre paddle board vous sauvera le plus la vie.

EAU POTABLE – Je ne ressens pas vraiment le besoin de boire de l’eau quand je pagaie, mais je peux passer par beaucoup en été.

Mais je pense que c’est nécessaire pour vous, même si vous ne l’utilisez pas, surtout si vous allez être sur l’eau pendant plus d’une heure.

Il peut être une idée intelligente de mettre de l’eau chaude dans un thermo.

SAC SEC – Un sac sec est nécessaire pour stocker quelques articles de sécurité supplémentaires.

VÊTEMENTS EXTRA -Apportez des vêtements de pagaie supplémentaires. Si vous tombez ou vous mouillez, c’est grave.

Vous voudrez peut-être mettre quelques couches supplémentaires dans un sac sec pour également vous effectuer sur la carte.

Des exemples de vêtements supplémentaires que vous voudrez peut-être mettre dans un sac sec sont une paire de gants, écharpe, manches longues et, en particulier, une paire supplémentaire de chaussettes de laine.

VFI – Le bon gilet de sauvetage ou ceinture de VFI aide non seulement à l’isolation supplémentaire, mais il est nécessaire d’en utiliser un pour la pagaie d’hiver (et pas seulement l’avoir sur votre planche).

L’eau peut être si froide que si vous tombez dans vous pouvez geler très facilement. Cela rendra la natation encore plus difficile. Soyez intelligent et portez votre VFI.

Téléphone mobile – En cas d’urgence, gardez votre téléphone cellulaire dans votre poche sèche.

DIS-LE À UN AMI.

Dites à un ami ou à un être cher où vous allez et à quelle heure vous prévoyez d’être de retour avant de partir.

La protection est si critique dans les mois d’hiver en particulier. Soyez intelligent et faites savoir à quelqu’un votre stratégie de pagaie.

VÉRIFIER L’EAU

Vous voudrez voir les prévisions météorologiques prochaine. Avant de toucher l’eau, vérifiez la vitesse du vent, la température et les prévisions globales.

Ce n’est pas toujours si pertinent si vous venez de pagayer le long de la rive d’un lac calme, mais c’est un exercice intelligent.

Il n’y a rien de pire qu’une bonne journée de pagaie pour revenir en plein vent, pluie ou tempête de neige à la plage.

J’ai été pris pagayer de retour dans le vent fort à quelques reprises et j’ai juré que je ne laisserais jamais cela se reproduire. Il peut être terrifiant, fatigant et dangereux.

CONSEIL # 2 – ROBE DE TEMPÉRATURE DE L’EAU

Personne ne veut se glisser dans l’eau pour geler. Cependant, des chutes peuvent se produire et la température de l’eau doit être habillée en contraste avec la température de l’air.

Considérez donc le plan d’eau lorsque vous choisissez vos couches à bon escient, à quelle distance vous êtes de la rive et comment facilement vous pouvez atteindre la protection.

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Démarrez votre tête, vos mains et vos pieds. Vous devez rester au chaud pour profiter de l’expérience.

Tête

Une tuque en néoprène ou une toison est parfaite pour la tête. Je fais partie d’un cosy toison beanie. Il ne se gratte pas et me garde humide.

Mains

Vous avez besoin de gants imperméables ou de gants de main en néoprène.

J’ai normalement quelques paires de mes gants de pagaie NRS. Mais par temps très froid, je ne pense pas que mes doigts soient assez chauds.

Si souvent je ne porte que des gants d’hiver ou des manches qui sont plus séparés. Toutefois, si un changement se produit, les gants en néoprène sont essentiels si vous vous retrouvez dans l’eau glacée.

Vous ne voulez pas que vos gants soient trop encombrants dans la pagaie, mais assurez-vous qu’ils gardent vos chiffres au chaud.

Pieds

Vous avez quelques options pour vos pieds …

Un couple de bottes en néoprène garder vos pieds grillés. J’utilise ces raquettes NRS. Ils ont une variante de pagaie mâle et femelle et sont appropriés pour même les jours les plus froids. À ce stade, mes garçons ont presque dix ans et sont toujours incroyables.

Si la température est glacée, je trouve que je dois encore ajouter une paire de matraques. Vous devriez les porter à l’intérieur de vos chaussures mouillées. C’est ce que j’utilise à NRS. S’il fait froid mais pas neigeux, alors je ne peux encore porter les mouilles sans les chaussures mouillées. Vous pouvez également porter une paire de chaussettes de laine à l’intérieur de vos chaussures mouillées dans une pincée plutôt que des chaussettes mouillées.

CONSEIL: Bien que vous voulez wetshoes pour s’adapter parfaitement, ne les rendre pas trop petits ou ne rentrent pas dans vos mouilles.

Corps

Même si je possède une combinaison, je l’utilise rarement. Depuis que je paddleboard principalement sur les lacs calmes et les rivières en hiver, j’ai l’habitude de faire mes propres couches près de la rive.

Vous pouvez investir dans une combinaison décente ou combinaison sèche si vous êtes pagayer océan. La veste est parfaite si vous pensez que vous êtes dans la mer. Le néoprène emprisonne et garde l’eau chaude contre votre corps.

Si vous êtes incapable d’entrer dans la mer, une combinaison sèche est plus chaude et plus confortable que vous pouvez vous asseoir en dessous.

C’est ce que j’ai l’habitude de porter pour le lac paisible et la rivière pagayer.

  • Un couple de pattes de toison
  • Pantalon résistant à l’eau
  • Je porte ma moitié supérieure:
  • Un t-shirt sinueux de l’humidité avec manches longues
  • Toison de sweat-shirt
  • Et une veste imperméable.
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CONSEIL: Lors de la préparation de vos couches, il est le plus important d’essayer d’éviter le coton. Le coton absorbera l’humidité et l’eau et vous aidera facilement à vous rafraîchir.

CONSEIL # 3 – PLAY IT SAFE

Je serais mise en garde contre une autre information très importante, en plus d’apporter tous vos équipements de sécurité énumérés dans la pointe # 1 ….

Les journées sont plus courtes et les mois d’hiver plus froids.

Planifiez votre sortie en conséquence, alors vous pouvez mettre une lumière blanche imperméable à l’eau sur votre corps ou votre planche si vous pensez que vous serez dehors après la tombée de la nuit ou au crépuscule afin que d’autres plaisanciers ou les gens vous verront.

J’ai rattrapé quelques fois quand ma séance de pagaie a pris plus de temps que prévu, puis est revenu dans le noir.

Bien qu’il puisse être une sensation fraîche et avide, ce n’est pas le choix le plus sûr.

Faites-le plus près de la fin de votre voyage si vous voulez voir le coucher du soleil de votre planche. De cette façon, quand le soleil se couche, vous pouvez facilement retourner à la plage.

Au pire, vous avez une lampe frontale ou une autre lumière de sécurité avec vous si vous êtes coincé dans l’obscurité.

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