Conseils SUP sûrs pour les débutants SUP - Pakaloa SUP

Conseils SUP sûrs pour stand up Paddle Board débutants

DÉBUTANTS PADDLE BOARD

Si vous commencez stand up paddle board (SUP), il aide à faire un peu de travail avant de partir. Connaître et éviter les erreurs les plus courantes des débutants vous aidera à profiter de votre temps d’eau et à développer vos compétences. Que vous ayez une planche, une pagaie ou louer quelque chose pour le surf, connaître quelques trucs et astuces de base rendra votre temps d’eau sûr et agréable.

Conseils SUP sûrs pour les débutants stand up paddle board:

Conseils sécuritaires pour SUP 1

Ne mordez pas plus qu’il n’est sûr pour vous de mâcher. Les débutants doivent être conscients des vagues et des plans d’eau parce qu’ils ne sont pas prêts pour un scénario. Un moniteur de ski n’a pas fait descendre un cavalier novice sur les pistes pour la première fois sur un diamant noir. Les vagues et les courants sont puissants et vous devez être respectueux et connaître vos compétences et limites en tant que débutant dans le surf SUP. Pensez, évaluez et faites monter les vagues qui fonctionnent pour votre niveau de compétence. Si vous êtes sur une rivière, assurez-vous de savoir comment la rivière coule et comment elle peut être puissante.

Conseils sûrs pour SUP 2

Les laisses sont importantes. C’est important. Lorsque vous êtes nouveau sur le surf SUP, une laisse relie le conseil à la planche et est utilisée pour vous garder, vous et d’autres personnes, en sécurité lors de l’embarquement des pagaies. Avec le panneau à portée de main, vous n’avez pas à le chasser et vous obtenez quelque chose à accrocher lorsque vous vous retirez. Une laisse empêche également le conseil de frapper les autres si elle vous quitte. Selon le type de SUP que vous prévoyez de faire, il ya beaucoup de laisses à choisir. Assurez-vous de ne pas aller sans un sur l’eau.

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Conseils sécuritaires pour SUP 3

Ayez la pagaie à droite. Droite. Beaucoup de paddle-boarders au début se sentent leur pagaie-lame (devrait secouer l’eau quand ils équilibrent, mais en réalité, la pagaie devrait aller autrement. Il est plus efficace et mieux à partir d’une position debout. Il vous donne un coup plus lisse à cet angle avec un stress plus faible sur le haut du corps et les coudes.

Conseils sûrs pour SUP 4

Face vers l’avant. Il semble pas une évidence, mais en fait de nombreux paddleboarders connaissent quand ils commencent juste SUP surf. Certains conseils ne montrent pas toujours quelle extrémité est à l’avant de la carte de sorte que vous pouvez réellement faire face à l’arrière.

Conseils sûrs pour SUP 5

Une planche à pagaie de départ a souvent un grand nez rond et une grande surface de pont. Cette différence provient d’une planche de surf plus courte, qui est plus petite. Ils sont construits pour vous donner plus de liberté de se lever et de se promener confortablement. Certains d’entre vous peuvent même s’asseoir en ajoutant un siège de kayak. Ce qu’ils ont en commun est bon et important pour le surf. Les nageoires gardent la planche droite, ce qui est également connu sous le nom de suivi lors de la pagaie. Ils aident également la planche à saisir l’eau et à surfer sur la vague. Alors s’il vous plaît essayer d’ajouter toutes vos nageoires avant de partir.

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Conseils sûrs pour SUP 6

Concentrez-vous sur votre noyau. Ne nagez pas sur le dos. Un coup puissant recrute d’importants groupes musculaires dans vos bras, le noyau et le dos et nécessite une position solide. Levez-vous et utilisez vos bras seuls pour pagayer les pneus rapidement et n’avez pas le même pouvoir que vous pourriez avec votre noyau. Cela dépend de votre cœur et d’un bon endroit pour surfer avec succès sur les vagues.

Conseils sécuritaires pour SUP 7

Concentrez-vous sur l’horizon. Naturellement, quand vous apprenez à surfer, il est naturel de regarder la planche, les pieds ou l’eau, mais en fait, vous voulez garder la tête haute et le dos légèrement droit avec vos genoux lors du surf. Centrez le poids de votre corps sur vos orteils. Regarder vers l’avenir au lieu de descendre vous empêche de vous pencher en arrière et de perdre le contrôle.

Conseils sûrs pour SUP 8

Pagaie intelligente. Il devrait y avoir beaucoup de place pour pagayer sur la mer, le lac ou la rivière. Voyez qui est là et restez à l’écart. C’est juste une marque de surf réussie et de nombreux surfeurs chevronnés apprécient vos efforts. Si vous êtes un débutant, il ya un plus grand risque que vous allez planter avant d’apprendre les bases. Cela dit, quelque part où vous devez commencer, sortir et en profiter.

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Conseils sûrs pour SUP 9

Savoir tomber. Savoir tomber. C’est l’une des principales leçons de stand-up paddle surf. Tout en montant à bord quelque part, tout le monde tombe, peu importe à quel point ils sont bons au surf SUP. La clé de la chute est que vous devez comprendre comment le faire de la bonne façon. Apprendre à tomber en toute sécurité signifie que vous êtes en mesure de vous relever et de vous amuser. La façon la plus simple de tomber est d’essayer de sortir du cadre. Laissez votre coussin être l’eau. Puisque la laisse garde le conseil attaché à vous, vous ne devez pas vous inquiéter à ce sujet.

Conseils sécuritaires pour SUP 10

N’ignore pas l’eau. N’ignore pas l’eau. Lorsque vous essayez de nager, ne connaissent le vent et les conditions de l’eau. Les prévisions sont essentielles et mettent en garde contre les changements climatiques soudains. Le Paddler se tient sur un SUP comme une voile que le vent ramasse et pousse la planche et le pagayeur. S’il y a un problème de vent, pagayez vos genoux ou allongez-vous, attachez votre pagaie à la planche et pagayez vos bras comme si vous étiez sur une planche ordinaire. Une pagaie substantielle comme celle-ci vous aide à éviter complètement le vent.

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