Dans cet article, vous obtiendrez non seulement la rĂ©ponse Ă  la question de savoir si le paddleboard debout est difficile Ă  dĂ©couvrir, mais vous dĂ©couvrirez aussi comment vous pouvez sortir rapidement sur l’eau, mĂȘme en tant que novice. La plupart d’entre nous ont besoin de commencer quelque part, alors ne laissez pas votre inexpĂ©rience vous priver. Le paddleboard debout n’est pas compliquĂ©. C’est un plaisir de le dĂ©couvrir, et la plupart des gens peuvent le maĂźtriser dĂšs leur premiĂšre sortie.

La solution aux difficultés du SUP

Le stand up paddleboarding est un sport nautique simple Ă  dĂ©couvrir. Cela peut sembler un peu intimidant, et si vous passez en revue cet article, c’est que vous avez dĂ©jĂ  pris un excellent dĂ©part.
Le seul point qui pourrait rendre un paddleboard debout plus difficile serait de plonger directement dans une situation professionnelle sans expĂ©rience. Partir sur une planche de surf mince et professionnelle dans une mer rude rendrait certainement la pratique du paddleboard plus difficile pour un dĂ©butant. Ne vous inquiĂ©tez pas, et nous avons actuellement publiĂ© de nombreux messages qui vous aideront certainement Ă  rester Ă  l’écart de ces maladresses des dĂ©butants. Pour savoir exactement comment s’occuper de vous et aussi de votre planche en attendant l’activitĂ©, consultez “Exactement comment s’occuper de votre planche Ă  voile debout” et “8 points que vous devriez Ă©viter de faire avec votre planche Ă  voile debout”.

Pourquoi le SUP est-il pris en considération comme un sport nautique simple ?

Le paddleboard debout est considĂ©rĂ© comme ” simple ” parce que les pagayeurs de toutes les formes, de toutes les dimensions et de tous les Ăąges peuvent trouver le moyen de commencer Ă  s’amuser en un rien de temps avec un peu d’initiative. Bien sĂ»r, la mise au point de votre mĂ©thode demande du temps et de la pratique, mais beaucoup de gens peuvent se lever, pagayer et activer leur toute premiĂšre sortie dans une mer tranquille sans investir beaucoup de temps dans l’eau. C’est une excellente mĂ©thode pour passer un long moment Ă  l’extĂ©rieur, faire de l’exercice pour tout le corps et profiter du paysage et des animaux sauvages d’un point de vue diffĂ©rent, basĂ© sur la surface de l’eau.

Pourquoi est-ce simple ?

Tous les paddleboards de notre alignement sont dimensionnĂ©s pour fournir Ă  la majoritĂ© des personnes un systĂšme stable sur lequel s’appuyer. Il est beaucoup plus stable et plus facile Ă  Ă©quilibrer qu’une planche de surf classique, et vous pouvez le prendre Ă  tout moment pour vous lever, au lieu de vous lever au bon moment pour attraper une vague. En position debout, c’est presque garder vos genoux lĂ©gĂšrement courbĂ©s, votre poids un peu en avant, ainsi que vous pencher pour faire votre tout premier coup. Comme vous n’avez pas besoin de le savoir pour lire les vagues et l’heure Ă  laquelle vous apparaissez dans un mouvement coordonnĂ© avec prĂ©cision, il est beaucoup plus facile de capturer et de rider une vague sur un paddleboard debout.

Structure sur les éléments essentiels du paddleboarding

AprĂšs quelques pauses, vous maĂźtriserez les bases. C’est Ă  vous de dĂ©cider Ă  quel point vous dĂ©sirez faire de chaque sĂ©ance un dĂ©fi sur vous-mĂȘme. Vous pouvez rapidement construire une base solide avec juste un peu de mĂ©thode et adopter des stratĂ©gies plus avancĂ©es au fur et Ă  mesure que vous l’accompagnez. Vous pouvez faire appel Ă  l’obstacle physique en choisissant des eaux plus calmes et en pagayant sur des parcours beaucoup plus courts ou peut-ĂȘtre en flottant avec le courant paresseux de la riviĂšre. C’est Ă  vous de dĂ©cider du sĂ©rieux que vous souhaitez obtenir. Vous pouvez vous Ă©clabousser en famille ou entre amis, ou vous pouvez vous entraĂźner sĂ©rieusement, dĂ©velopper vos capacitĂ©s et votre endurance, ou encore vous adonner Ă  l’ultra-distance, Ă  la navigation intensive ou au canotage en eau vive.

Comment rendre le SUP beaucoup moins difficile

Alors, comment pouvez-vous vous faciliter la tùche ? Adhérer à ces actions nécessaires et aussi se lever paddleboarding ne semble pas difficile dans tous.

1 – Assurez-vous d’obtenir la meilleure taille et le meilleur type de planche

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2 – Choisissez correctement votre riviùre

Pour un dĂ©butant, il est prĂ©fĂ©rable de commencer sur des eaux calmes et protĂ©gĂ©es. Cette mĂ©thode, vous n’aurez pas Ă  faire face au vent, les vagues, ainsi que d’exister juste. DĂšs que vous aurez beaucoup plus confiance en vos capacitĂ©s, ce ne sera plus une bataille, et vous naviguerez sur les vagues avec le vent dans le dos.

3 – Obtenez un Ă©quilibre confortable sur votre planche

Vous pouvez vous allonger, vous asseoir, vous agenouiller ou vous lever pour pagayer. Lorsque vous vous sentez en sécurité en pagayant à partir de vos genoux, vous pouvez vous mettre debout.

4 – Maintenant que vous vous ĂȘtes levĂ©, prenez conscience de votre position ainsi que de votre position

Ces deux aspects vous aideront Ă  construire un coup de pagaie pratique et fiable, ce qui fait de vous un meilleur pagayeur pour une descente complĂšte du meilleur coup de pagaie pour les novices, voir ici.

Des difficultés du SUP aux étapes de base

Il y a encore plus Ă  creuser, mais si votre objectif est d’aller sur l’eau et de l’essayer, alors vous savez actuellement tout ce dont vous avez besoin pour commencer. Cela ne fait pas mal, et selon la pĂ©riode de l’annĂ©e oĂč vous pagayez, cela peut ĂȘtre plutĂŽt revitalisant. Aller faire de la plongĂ©e avec tuba ou de la trempette avec votre planche fait partie de ce qui est agrĂ©able.

DerniÚres réflexions sur les problÚmes du SUP

Le paddleboard debout n’est pas difficile, et c’est une activitĂ© sportive exceptionnellement flexible. Vous pouvez pagayer sur des lacs, des riviĂšres ou des ocĂ©ans ; vous pouvez naviguer, faire une croisiĂšre ou pagayer en eau vive ; vous pouvez aussi bien le faire seul ou avec d’autres (en tandem sur une planche ou chacun Ă  votre propre planche).