Où a commencé le paddleboard?

Les premiers  stand up paddleboards étaient, en fait, de longs canots à profil réduit. Les Hawaïens les utilisaient aussi bien pour le transport que pour la pêche à la ligne. De nombreux chroniqueurs indiquent que la région hawaïenne des années 1930 a été la toute première zone d’activité pour le SUP, le stand up paddle board étant une activité sportive qui, jusqu’en 2005, n’a pas encore établi une présence mondiale réelle.

Est-ce que pagayer debout est un excellent entraînement ?

Le paddleboard debout est agréable pour votre cœur, votre silhouette et votre corps tout entier. L’acte d’équilibre sur votre planche indique que le simple fait de se tenir debout sur votre SUP va certainement brûler environ 250 calories par heure. Plus vous pagayez, plus ce nombre augmente.

Où puis-je pagayer un SUP?

À peu près partout où vous trouvez de l’eau, à part dans votre baignoire, vous pouvez vous aventurer et pagayer. Une directive sévère détermine que partout où vous pouvez faire du kayak ou du canoë, vous pouvez aussi pagayer avec un SUP.

Combien coûte un SUP?

Vous pouvez vous attendre à dépenser 400 $ ou 500 $ pour un plan d’eau bas de gamme, de divertissement et de niveau. Les planches dédiées à la course automobile ou à la course sous le vent peuvent rapporter jusqu’à 5 000 $. Une grande partie des coûts est liée aux matériaux de votre SUP ainsi qu’au bâtiment et à la construction. Un SUP coûtera évidemment beaucoup moins cher qu’une planche de bois faite à la main.

Ai-je vraiment besoin d’un gilet de sauvetage?

C’est possible. Certaines villes et juridictions exigent l’installation d’un système de flottaison individuel (VFI) si vous ne restez pas près de la côte. Dans certains domaines, il n’y a pas de demande du tout. C’est une excellente suggestion que d’en garder une pratique, directement dans une instance. Vous partez en voyage ou en exploration dans un endroit où vous n’êtes pas familier avec l’eau.

Est-il difficile de le pratiquer?

Non, pas du tout. Vous avez besoin d’un SUP et d’une pagaie, ainsi que, bien sûr, d’un plan d’eau, et aussi, vous êtes super pour y aller. Jetez un coup d’œil à quelques vidéoclips YouTube qui vous apprendront à pagayer correctement si vous avez besoin d’aide. Cependant, une fois que vous montez sur la planche et que vous prenez votre pagaie, la stratégie vient naturellement et rapidement.

Puis-je louer une planche et l’essayer avant de l’obtenir ?

C’est tout à fait possible. Il y a des terminaux de location qui apparaissent chaque été et aussi au printemps autour de n’importe quel plan d’eau massif. C’est le cas aux États-Unis, au Royaume-Uni et ailleurs dans le monde. Certains magasins d’articles de sport louent également des SUP. C’est une excellente méthode pour savoir quel type de bateau vous voulez acheter avant de faire un achat.