Les meilleurs conseils de surf pour le débutant

Les meilleurs conseils de surf pour le débutant

1. Obtenez l’équipement qu’il vous faut

La première chose à retenir est d’avoir une planche de surf longue et large. Les plus petits ne sont pas pour vous. Elles sont réservées aux experts. En fonction de votre poids et de votre taille, vous pouvez obtenir une planche de surf de 8 pieds à 10 pieds. Il n’est pas sage d’essayer les shortboards quand vous apprenez Même s’ils sont plus grands, c’est bien. Mais n’essayez pas les planches plus petites au début. En avoir un avec une capote sera aussi une bonne chose.

Votre combinaison devrait vous aller parfaitement. N’en prenez pas un qui ne vous va pas. Il frottera sur vous et peut causer des éruptions cutanées. Même si vous obtenez une taille plus serrée, c’est mieux que de porter une taille ample.

2. Pagayage d’entraînement

Si vous ne maîtrisez pas votre pagaie, vous ne deviendrez jamais un bon surfeur. Si vous ne le maîtrisez pas, vous ne pourrez pas attraper les vagues. Vous vous fatiguerez aussi très vite. Les muscles du dos, des épaules et des bras, qui aident à pagayer, doivent être forts. Seule une pratique régulière de la pagaie les aidera à devenir forts.

Même si vous avez commencé à surfer régulièrement, vous devriez pagayer pour vous échauffer. Pagayez jusqu’à l’alignement et revenez. Vous devez aussi avoir une bonne technique pour pagayer. Il est important de retirer le plus de force possible de chaque coup de pagaie dans la pagaie. Donc, vous devez creuser vos bras plus profondément lorsque vous pagayez.

3. Arquez votre dos

Que vous pagayiez ou que vous fassiez du surf, vous devez garder le dos arqué. Tout en pagayant, gardez la tête haute et le dos arqué. Cela vous aidera à mieux voir les vagues. Il vous aidera également à mieux répartir le poids de votre corps sur la planche de surf. En faisant cela, vous pouvez éviter le problème commun de la plongée en piqué.

4. Placer les mains en l’air

Une erreur commune que beaucoup de débutants font est de saisir les rails de votre planche de surf quand vous allez sauter vers le haut ou arquer votre dos. Cela déséquilibrera la planche. Lorsque vous êtes sur le point de vous lever, placez les paumes des mains sur le pont de la planche de surf près de vos épaules. Il vous donnera plus de puissance pour faire sauter et maintenir l’équilibre de la planche.

Rappelez-vous les conseils ci-dessus et vous deviendrez bientôt un grand surfeur.

2018-12-18T00:45:44+00:00
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