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Paddle gonflable

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UGS : Pakaloa2K20P01 Catégorie :

Découvrez de nouveaux niveaux de plaisir et de confort SUP tout au long de l’eau avec les paddle gonflables Pakaloa. Les matériaux de qualité supérieure, design de pointe et capacité de 200 kg vous donnent la confiance nécessaire pour emmener votre animal de compagnie 🐶, enfant, ami ou partenaire avec vous pour des promenades amusantes SUP. De détente de votre esprit avec des visites, l’exploration et la pêche, à faire du yoga et tout simplement profiter de la vue, il ya tellement de choses que vous pouvez faire lorsque vous vous tenez debout ou s’asseoir sur la qualité supérieure d’un paddle gonflable Pakaloa.

  • Livraison gratuite
  • Garantie à Vie Paddle Gonflable
  • Protection contre les dommages accidentels* (Pakaloa Care+)

 

Paddle Board gonflable Garantie à vie gratuite d’expédition

Paddle Gonflable Premium

Pourquoi est-ce le meilleur paddleboard gonflable ?

▶ Qualité premium, vous pouvez compter dessus

Imaginez obtenir une meilleure expérience SUP & rigidité par rapport aux cartons durs, mais sans l’encombrement et la conception peu pratique. Les stand up paddle gonflables pakaloa avec poignée ont été spécialement renforcés avec le matériel de la plus haute qualité qui surpasse le PVC de qualité militaire, le système élastique innovant des D-Rings, et les cordes élastiques fortes pour le paddle boarding.

▶ Rider un SUP avec une technologie de pointe

Lorsque vous ridez sur Pakaloa, vous ridez un stand-up paddle gonflable boosté d’innovation & perfectionné d’ingénierie. Ce modèle spécifique utilise la construction laminée qui mélange une planche de peau solitaire & deuxième couche de PVC laminé pour vous fournir un paddleboard qui est 20-25% plus léger & 25-30% plus rigide. Non seulement cela, la finition laminée à haute pression est améliorée avec revêtement HQ résistant aux UV et tissage super-renforcé assurant la plus grande performance et la durabilité maximale.

▶ Prenez-le avec vous n’importe où

Lorsqu’il est dégonflé, le paddle se roule facilement dans le sac de transport inclus et prend peu ou pas d’espace dans votre voiture. Ce qui signifie que vous êtes prêt à vous délecter en SUP, SUP Fishing, SUP yoga, et d’autres activités amusantes SUP sur presque tous vos voyages sur la plage, rivière, lac.

▶ Changer les ailerons (fins)

Contrairement aux paddle gonflables bon marché et mal conçues, Pakaloa SUP dispose d’une boîte à nageoires américaine qui est compatible avec la plupart des ailerons de rechange,y compris les ailerons de course de 10 po. Changez les ailerons et obtenez une nouvelle expérience de paddle surf chaque fois que vous voulez.

▶ Restez en sécurité

Paddle gonflable stable avec le soutien du pad en cuir de crocodile scellé à chaud et avoir la tranquillité d’esprit sachant que vous resterez en sécurité en cas de chutes avec le leash renforcé inclus.

▶ Gonflage rapide et facile

Lorsque vous êtes prêt à vous délecter d’un stand-up paddle gonflable, gonflez votre paddle gonflable Pakaloa avec une pompe manuelle en 10 minutes à 15 psi max ou même plus rapide avec une pompe ÉLECTRIQUE SUP.

▶ Livraison gratuite

Les addle gonflables Pakaloa ont la livraison gratuite. Toutes les livraisons sont effectuées par livreur express (FedEx, DHL, UPS, etc…). Selon les règles du transporteur, les expéditions sont généralement expédiées le plus rapidement possible, habituellement le lendemain de votre commande.

▶Garantie de paddle gonflable à vie

Les paddle gonflables Pakaloa viennent avec une garantie à vie. Vous n’avez pas besoin de vous soucier de la robustesse de votre paddle gonflable parce que nous offrons une garantie de paddle gonflable à vie. Nous pensons que personne ne peut offrir une meilleure garantie que celle-ci.

Dans le cadre de notre mission de faire des paddle gonflables construits pour durer, Pakaloa SUP garantit à l’acheteur de détail d’origine que notre paddle gonflable sera exempt de défauts de matériel et de qualité pour la durée de vie à partir de la date d’achat (la «Pakaloa Inflatable Paddle Board Garantie»). La garantie à vie des paddle gonflables de Pakaloa est un engagement envers nos clients, une expression de notre confiance dans la qualité de nos produits, et une déclaration que nous soutenons cette qualité.

▶ Protection contre les dommages accidentels* (Pakaloa Care+)

Vous pouvez ajouter à votre commande l’option Pakaloa Care+ pour votre paddle gonflable. Pakaloa Care+ est une protection contre les dommages accidentels pour votre paddle gonflable. Vous devez commander votre protection pour dommages accidentels Pakaloa Care+ lorsque vous achetez votre paddle gonflable. Vous pouvez étendre votre protection contre les dommages accidentels Pakaloa Care+, mais vous devez le faire avant qu’il ne expire de la zone de votre compte. Nous vous envoyons 2 courriels de rappel pour éviter l’expiration.

▶ Technologie du paddle gonflable

La construction stratifiée est la technologie moderne la plus récente dans le processus de fabrication de stand-up paddle gonflable. Il est avant-gardiste et le meilleur que vous pouvez obtenir. Vous commencez avec le point de diminution d’une planche de peau seule, et après cela, une 2ème couche de PVC est le plancher stratifié directement à elle. La procédure de laminage indique qu’il n’y a plus de plis esthétiques ou de bulles sur la surface de la planche. Et voici aussi le morceau hallucinant. Ces paddle gonflables sont 20-25 plus légers et même 25-30 plus rigides que ceux utilisant une double couche collée. Cela peut faire 2kg en moins, ce qui est beaucoup!

  • Finition stratifiée haute pression
  • Revêtement de l’AC résistant aux UV
  • PVC de qualité militaire
  • Tissage super renforcé
  • Soutien de pied fait de cuir de crocodile scellé à chaud

Spécifications du paddle gonflable

Taille:

335 x 82 x 15cm (10,99 x 2,69 x 0,49 pi)

Matériaux:

Stratifié structurel monocoque, point de chute et antidérapant EVA (antidérapant EVA empêche les utilisateurs de glisser dans l’eau)

Pression Max:

15 ISP

Taille de l’emballage:

91X42X23 cm

Poids du colis:

14,0 kg

Capacité SUP :

Jusqu’à 200 kg, un rider peut le piloter sans aucun problème. Nous avons testé cette planche avec 320kg (700 Lbs) sans aucun problème.

Contenu du paquet :

1 x paddle gonflable
1 x pompe manuelle
1 x leash
1 x sac pour le transport, la protection et le stockage.
1 x Fin (dérive /aileron)
1 x kit de réparation
1 X Paddle en 3 morceaux d’aluminium
1 x outil de valve

Planche à pagaie gonflable - Planche gonflable de pagaie de Pakaloa

Planche à pagaie gonflable Pakalia

Caractéristiques

Spécifications du paddle gonflable

Taille:

335 x 82 x 15cm (10,99 x 2,69 x 0,49 pi)

Matériaux:

Stratifié structurel monocoque, point de chute et antidérapant EVA (antidérapant EVA empêche les utilisateurs de glisser dans l’eau)

Pression Max:

15 ISP

Taille de l’emballage:

91X42X23 cm

Poids du colis:

14,0 kg

Capacité SUP :

Jusqu’à 200 kg, un rider peut le piloter sans aucun problème. Nous avons testé cette planche avec 320kg (700 Lbs) sans aucun problème.

Contenu du paquet :

1 x paddle gonflable
1 x pompe manuelle
1 x leash
1 x sac pour le transport, la protection et le stockage.
1 x Fin (dérive /aileron)
1 x kit de réparation
1 X Paddle en 3 morceaux d’aluminium
1 x outil de valve

Paddle gonflable AWESOME et #1 🥇 Pakaloa SUP
Paddle gonflable 1

Paddle gonflable n°1 avec garantie à vie. Fabriqué à partir du meilleur matériau de qualité qui surpasse la catégorie militaire, c’est le meilleur iSUP gonflable

SKU du produit: Pakaloa2K20P01

Marque de produit: Pakaloa

Devise:

Prix du produit: 1600

Prix valable jusqu'au: 31-12-2020

Produit en stock: InStock

Note de l’éditeur :
5

 

Qu'est-ce que le SUP ?

Comprendre le SUP

SUP est un acronyme court utilisé pour Stand Up Paddleboarding. Le Stand up paddleboarding est une activité nautique dans laquelle une personne se tient debout sur une grande planche et utilise une pagaie pour se déplacer sur l’eau. Le Stand Up Paddleboarding a débuté à Hawaï dans les années 1940 et est aujourd’hui le sport de planche qui connaît la plus forte croissance au monde. La popularité du SUP a commencé en 2001 lorsque Laird Hamilton a introduit le surf SUP. Aujourd’hui, il est à la mode et les gens du monde entier aiment faire du SUP.

Le SUP est utilisé pour le surf, mais les gens en profitent également pour leur santé en s’entraînant avec un divertissement complet. L’apprentissage du paddleboard n’est pas une tâche technique ou difficile ; vous pouvez le connaître sans tenir compte de votre âge ou de votre niveau de forme physique. C’est le meilleur moyen de passer du temps de qualité avec ses amis et sa famille. Avant de vous lancer dans le SUP, il serait bon de connaître un peu ses techniques de base. L’article suivant vous fournira toutes les informations nécessaires que vous devez connaître avant de commencer à faire du stand-up paddleboard.

Types de stand-up paddleboards

Il existe différents types de planches à aubes conçues pour vous offrir le niveau de confort et la facilité de conduite. Vous trouverez ci-dessous quelques types de pagaies à utiliser debout.

Paddleboards polyvalentes

Les planches à aubes sont parfaites pour les débutants et sont les types de planches à aubes les plus utilisés pour le paddleboard. Elles sont appelées all-around parce qu’elles sont utiles dans toutes les conditions, que vous vouliez surfer sur les vagues de l’océan ou glisser sur des lacs calmes. Vous pouvez profiter de votre compagnie d’amis en flottant sur des planches à pagaies polyvalentes ou passer des week-ends avec vos proches.

Ils sont utilisés à des fins de divertissement, mais les gens les utilisent aussi pour réaliser différentes activités. Ce sont les planches à pagaïe les plus polyvalentes et elles permettent de faire du yoga, de la pêche, du surf ou du tourisme.

Paddle gonflables

Les paddle gonflables ont été introduits en 2014, et grâce à leurs caractéristiques incroyables, ils ont gagné en popularité. Elles sont dotées d’un extérieur en PVC avec une construction à points de chute et d’un sac de rangement à garder lorsqu’elles ne sont pas utilisées.

Si vous vivez dans un petit appartement ou une maison où vous n’avez pas assez de place pour les grandes planches solides, les paddleboards gonflables seront les meilleurs pour vous car ils peuvent être facilement stockés grâce à leur capacité de dégonflage. Vous pouvez facilement les ranger dans un coffre ou un placard.

Si vous êtes un voyageur et que vous aimez explorer différents endroits, vous adorerez les planches à pagaies gonflables. Vous pouvez rapidement les emporter avec vous en sautant dans un avion ou en faisant un voyage en voiture. Vous devez les ranger dans des sacs de rangement et en profiter ensuite où que vous alliez.

Vous ne pouvez pas emporter votre planche lourde et solide si vous faites une randonnée vers un lac tel qu’un lac alpin. Dans ces conditions, les planches à pagaies gonflables seront le meilleur compagnon pour vous. Bien qu’elles soient lourdes, elles restent assez légères par rapport aux autres planches à pagaies stables et peuvent être rangées dans des pages de rangement avec des bandes pour faciliter le transport.

Paddle en époxy

Les paddleboards en époxy sont les paddleboards traditionnels dont le noyau en mousse EPS est recouvert de couches de fibre de verre. Ils ont été les plus longs et les plus appréciés des gens. Ils sont également dotés d’une résine époxy pour éviter les chocs et d’un fil de trame pour la solidité et la rigidité.

Leur popularité est due à leur niveau de performance ; ils se déplacent plus rapidement et plus facilement. Ils sont faciles à contrôler et offrent la meilleure glisse aux riders. Ils sont très stables grâce à leur quille de style surf. Ils ont également une quille à déplacement plus pointue pour pagayer plus vite et mieux diriger dans les vagues. Avec l’aide de la coque à déplacement, le coureur n’a pas besoin de faire plus d’efforts pour pagayer. Sa qualité et ses performances fantastiques pour le confort du surfeur en font un choix idéal.

Les pagaies en époxy sont plus stables et ont une grande longueur et une grande largeur. Vous pouvez trouver un paddleboard en époxy en fonction de votre taille, de votre poids et de vos performances pour plus de stabilité. Les adultes utilisent principalement les planches à aubes en époxy pour le surf, la course et les voyages de longue distance.

Les gens éprouvent des difficultés à stocker et à transporter les paddleboards en époxy en raison de leur longueur et de leur poids. Mais si vous avez suffisamment de ressources, vous pouvez profiter de la balade sur des planches à pagaies en époxy.

Capotes souples

Les planches à pagaies à capote souple sont le meilleur choix pour les débutants et à partager en famille tout en profitant d’un temps de qualité sur la plage ou sur un lac. Ils sont presque similaires aux paddleboards en époxy, mais leur capote est recouverte d’un matériau souple et spongieux. Leur dessus est totalement antidérapant, ce qui en fait le meilleur choix pour les enfants et les chiens. Ils sont durables et ne présentent ni bosses ni éraflures.

Ils sont recommandés pour les enfants, les débutants et les enfants, car leur toit est souple et totalement antidérapant. Ils conviennent parfaitement aux pagayeurs qui aiment se heurter à des rivages rocheux, des quais ou d’autres dangers. Ils sont également recommandés aux enfants parce que tomber d’eux n’a pas fait de mal.

La plupart des débutants aiment les planches à pagaies à capote souple en raison de leur facilité d’utilisation. Leur capote est stable et confortable et assure l’équilibre de son utilisateur. La fonction d’équilibre est l’une des raisons pour lesquelles les paddleboards à capote souple sont devenus populaires parmi les personnes qui pratiquent le yoga SUP. Le yoga implique des mouvements compliqués et l’équilibre est nécessaire ; les gens peuvent tomber dans l’eau. Les paddle boards à capote souple leur procurent l’équilibre nécessaire pour que les gens puissent pratiquer leur yoga efficacement.

Comment utiliser le SUP?

Les différentes façons d’utiliser le SUP

Comme mentionné ci-dessus, les gens utilisent les paddleboards debout pour se divertir ou s’amuser et pour maintenir leur santé et d’autres activités. Voici quelques-unes des façons les plus courantes d’utiliser les SUP.

SUP Yoga

Si vous aimez le yoga, vous avez déjà entendu parler de la pratique du yoga sur des paddleboards debout. Peut-être l’avez-vous déjà essayé ou voulez-vous l’essayer. Le yoga SUP est l’activité physique quotidienne que les gens pratiquent en flottant sur l’eau. Il est surtout pratiqué sur des plans d’eau calmes, tels que les lacs ou les baies. Le SUP yoga est de plus en plus populaire et les gens l’apprécient. De plus, les yogis améliorent leurs compétences en matière de yoga, car le SUP yoga requiert plus de force, d’équilibre et de concentration que la pratique sur terre.

Le SUP yoga a de nombreux avantages fantastiques pour la santé, similaires à ceux du paddleboard debout. Le SUP yoga renforce nos muscles et leur donne plus de souplesse et de durabilité. Pratiquer le yoga en pleine nature tout en écoutant les chants des oiseaux et en admirant des scènes magnifiques nous aide à soulager notre stress et à nous sentir comme un corps calme. Le SUP yoga nous permet également d’améliorer nos techniques de respiration et d’affiner les techniques sur terre. L’avantage le plus important du SUP yoga est l’amélioration pratique de l’équilibre.

Pêche au SUP

Les gens s’ennuient parfois à aller pêcher, mais il existe de nombreuses façons d’apprécier la pêche. La pêche au SUP est une nouvelle et meilleure façon de pêcher tout en faisant du sport. La popularité de la pêche en mer est en augmentation et c’est devenu une tendance.

Les paddleboards de pêche sont entièrement conçus avec tout ce qu’il faut pour que la pêche fasse votre journée sur l’eau. Les paddleboards de pêche sont constitués de supports Scotty permettant de fixer des plateaux à appâts, des porte-cannes, des détecteurs de poissons, des downriggers, etc. Au lieu de la pêche en bateau ou en kayak, la pêche au SUP est plus avantageuse et plus agréable.

La pêche au SUP est plus avantageuse et plus agréable que la pêche en bateau ou en kayak. Les avantages de la pêche au SUP sont nombreux car les paddleboards sont légers et faciles à transporter. Elles offrent une mobilité rapide pour atteindre les endroits où les poissons sont repérés et sont parfois plus agiles que les kayaks. Les SUP vous donnent plus de liberté de mouvement et vous offrent une meilleure vision des poissons qui nagent autour de vous. Les SUP sont également silencieux, ce qui fait qu’ils n’effraient pas les poissons que vous voulez attraper. La pêche en position debout vous offre suffisamment d’espace pour lancer votre canne correctement.

SUP Racing

La course de SUP est le meilleur moyen de maintenir un mode de vie sain, et maintenant c’est aussi un sport officiel qui gagne en popularité de jour en jour. Maintenir un mode de vie sain n’est pas une tâche facile de nos jours en raison des journées chargées et de la malbouffe que les gens ne peuvent pas se contrôler. Et s’il existait un moyen agréable de se maintenir en bonne santé ? La PUS semble être la meilleure façon agréable de devenir sain et de le rester, en forme et en bonne santé.

La SUP est un entraînement stimulant et discipliné ; la course avec vos amis tout en flottant sur l’eau comprend des techniques de « HITT », qui augmentent votre rythme cardiaque et accélèrent votre niveau de circulation sanguine. Ainsi, vous pourrez améliorer votre cardio.

Les courses de SUP aident également à perdre du poids. Il s’agit d’un entraînement intensif qui nous permet de perdre de nombreuses calories, et le fait de brûler des calories entraîne une perte de poids. La course de SUP est la forme la plus intense de pagayage et brûle plus de 1000 calories en une heure. Brûler des calories dépend également du sexe ; selon une étude, les hommes brûlent plus de calories que les femmes.

SUP de voyage

De nombreuses personnes utilisent des paddle pour explorer les lieux. La plupart des gens essaient d’explorer la région de Californie connue sous le nom de Big Sur. C’est un lieu touristique notoire qui compte moins de 1000 résidents permanents. Les gens viennent ici pour explorer la nature. Cet endroit naturel attire plus d’un million de personnes chaque année.

Le SUP touring est une chose unique, et si vous avez fait l’expérience du SUP traveling, je suis sûr que le voyage sera inoubliable pour vous. Explorer les lieux tout en flottant sur l’eau est un sentiment très bénéfique. Le SUP touring est devenu populaire parce que les gens veulent maintenant sentir la nature tout en flottant sur la nature. Les planches à pagaies gonflables sont les mieux utilisées pour les voyages car elles sont légères et disposent d’un sac de rangement avec des bandes qui nous aident à les transporter où nous voulons. Si vous n’avez pas encore fait l’expérience du SUP touring, je vous recommande vivement d’y aller quand vous avez le temps, et vous serez témoin des sensations pures que procure l’exploration de la nature.

Pagayage avec des chiens

Les gens ont des sentiments pour les chiens, et ils ne veulent pas les laisser seuls tout en profitant des paddleboards debout. La tendance est maintenant de faire une promenade en pagaie avec un chien. Mais avant de partir avec votre chien, vous devez apprendre certaines choses essentielles nécessaires pour vous et votre chien.

La chose la plus importante à apprendre avant de partir en balade avec votre chien est de se sentir à l’aise sur la pagaie avant d’inclure un chien. Certaines personnes font l’erreur d’aller faire une promenade avec un chien alors qu’elles sont encore dans leur processus d’apprentissage ou sont des débutants. Veuillez ne pas inclure votre chien avec vous avant de vous sentir à l’aise au milieu d’un plan d’eau. Ce sera plus sûr pour vous et votre chien. L’apprentissage du paddleboard n’est pas un travail difficile, mais vous aurez moins de chances de rencontrer des difficultés en tant que chien si vous avez plus d’expérience.

Équipement SUP

Équipement de base des SUP

Une fois que vous avez décidé du type de pagaie que vous voulez en fonction de votre utilisation, vous devez également chercher certains équipements nécessaires pour profiter d’une pagaie en toute sécurité. Vous trouverez ci-dessous certains des équipements essentiels utilisés pour pagayer.

Paddleboard debout

Les pagaies de stand up sont disponibles sur le marché dans différentes constructions telles que l’aluminium, le plastique, le bois, la fibre de carbone, etc. Toutes ces constructions sont généralement disponibles avec des manches, des pales et des manches de différentes formes. La pagaie utilisée avec votre planche doit se trouver de 6 à 10 pouces au-dessus de votre pagayeur ; c’est la règle générale pour les pagaies « stand up ». La pagaie est la deuxième pièce d’équipement la plus importante après le paddleboard. Vous avez donc besoin de pagaies fiables et de haute qualité pour être performant pendant de nombreuses années à un prix abordable.

Pour l’utilisation en eau plate, dimensionnez votre pagaie sur le côté le plus long, et pour l’utilisation en surf, dimensionnez votre pagaie sur le côté le plus court. La pale doit être légèrement pliée vers l’angle du manche pour permettre une plus grande portée vers l’avant lorsque vous effectuez un coup de pagaie. En règle générale, votre pagaie doit commencer à une hauteur supérieure de 15 cm à votre taille.

Leash SUP

Une laisse SUP est nécessaire pour maintenir votre planche à aubes attachée à vous à l’aide d’une bande Velcro autour de votre cheville. Les laisses sont disponibles en différentes tailles. Mais en règle générale, la longueur de votre laisse est égale ou légèrement inférieure à la taille de votre planche. N’oubliez pas d’utiliser votre laisse car, dans les événements, le courant et le vent peuvent rapidement balayer votre planche à pagaies et, dans les océans, votre planche à pagaies doit être balayée rapidement par l’eau si vous n’utilisez pas de laisse.

Lorsque vous venez à votre planche de SUP gonflable, nous avons un désir profond de vous apporter une totale tranquillité d’esprit en nous assurant que votre planche est protégée avec les meilleurs accessoires de SUP. C’est pourquoi nous avons créé des étuis de pagaie durables et légers qui sont suffisamment solides pour protéger et prévenir tout accident et toute égratignure lors d’un voyage ou d’un stockage à long terme.

Sacs pour planches SUP

De nombreux incidents se produisent en dehors de l’eau pendant le transport ou le stockage, ce qui provoque des bosses et des éraflures sur les pagaies. Les sacs de bord SUP sont les meilleurs pour votre confort en voyage et éliminent tous les risques pendant le transport et le stockage. Elles protègent vos planches à aubes et augmentent leur durée de vie.

Si vous possédez une planche à aubes, vous connaissez déjà la valeur de votre précieuse planche à aubes. Vous ne voulez jamais voir votre pagaie s’abîmer devant vos yeux. Vous serez toujours conscient de sa sécurité. Les sacs en carton protègent votre investissement dans les paddleboards ; ils prennent soin de vos uniques paddleboards et vous aident à vous sentir libre de leur sécurité. Les planches à pagaies gonflables sont légères et sont livrées avec une housse de protection. Si vous comptez posséder une planche à pagaies gonflables, vous n’avez donc pas besoin d’en acheter une autre.

Vêtement de flottaison individuel (VFI)

Un gilet de sauvetage ou un dispositif de flottaison personnel est votre sécurité. Pagayer sur votre pagaie préférée est un plaisir et un divertissement, mais la sécurité est essentielle dans tout ce que vous faites. Il est donc nécessaire de participer à ce type d’activités avec un gilet de sauvetage.

Si vous voulez aller au-delà des limites, les garde-côtes américains exigent que vous ayez un gilet de sauvetage approuvé par l’USCG. Avant d’aller pagayer, il est essentiel de comprendre les lois sur la sécurité des gilets de sauvetage, car rien n’est plus important que la vie. Si vous avez l’expérience, vous pouvez en profiter, mais si vous mettez votre vie en danger et dépassez vos limites, vous risquez de perdre tout le plaisir que vous pouvez avoir à l’avenir.

Le VFI vous offre la sécurité et la liberté de mouvement pour que vous puissiez prendre plaisir à pagayer de manière plus sûre jusqu’à votre destination. Les gilets de sauvetage Paddlesport vous aident à éviter les irritations lors de l’exécution de mouvements répétitifs.

Comment faire du SUP?

Guide du SUP

Si vous êtes débutant ou si vous vous sentez nerveux à l’idée de commencer à pagayer, je tiens à vous dire qu’il n’y a rien de délicat à se mettre à pagayer. Avec peu d’instructions, vous pourrez vous mettre debout sur une planche à pagayer et commencer à vous entraîner. Les choses de base que vous devez savoir sont les suivantes

  • Debout sur le SUP
  • Maintenez votre équilibre sur le PUS.
  • Tenir la pagaie SUP
  • Chute et retour sur le bateau

Comment prendre position sur le SUP

En tant que débutant, vous devez toujours commencer par une belle planche complète en eau calme et plate. Pour les débutants, il est préférable de choisir une planche d’environ 11 pouces de long.

  • Placez-vous à côté de la planche et mettez la planche dans l’eau de façon à ce que l’aileron ne puisse pas toucher le fond.
  • Tenez les bords de la planche et travaillez en position agenouillée, juste au centre de la planche. Vous pouvez localiser le centre de la planche en trouvant la poignée de transport.
  • Veuillez garder vos mains sur les bords de la planche et bouger votre pied pour la placer à l’endroit où vous avez posé le genou.
  • Lorsque vous vous stabilisez, commencez à lever votre poitrine et levez-vous lorsque votre poitrine est à la verticale de vos jambes.

Maintenez l’équilibre sur le SUP.

Une fois que vous avez réussi à vous tenir debout sur la planche, l’étape suivante consiste à vous maintenir en équilibre aussi longtemps que possible. Cette activité améliorera votre équilibre et vous rendra capable de prendre du plaisir à pagayer.

  • Pour maintenir votre équilibre, placez vos pieds au centre du paddleboard, ce qui signifie que vos pieds doivent être parallèles et écartés de la largeur des hanches, avec le dos droit.
  • Gardez les orteils vers l’avant et pliez légèrement les genoux en gardant le dos droit.
  • Gardez la tête et les épaules droites et bougez les hanches pour déplacer le poids.
  • Continuez à regarder vers l’avant ou dans l’eau, et évitez de regarder vos pieds.

Comment tenir la pagaie SUP

C’est une erreur courante au début de l’apprentissage du stand up paddleboarding que les débutants ne tiennent pas correctement la pagaie SUP. Il existe des erreurs de base qui peuvent être corrigées rapidement. Voici quelques conseils pour éviter de faire des erreurs en tenant une pagaie.

  • Gardez la lame en forme de goutte d’eau de l’angle de la pagaie loin de vous et gardez-la vers les connaissances de la planche.
  • Lorsque vous pagayez du côté droit de la planche, gardez votre main gauche sur la poignée en T et votre main droite sur les quelques pieds en bas, presque sur le manche. Lorsque vous changez de côté, n’oubliez pas d’inverser la position de vos mains.

Tomber et remonter sur la planche

Au début, vous ferez de votre mieux pour maintenir votre équilibre et ne pas tomber dans l’eau, mais il est évident que vous tomberez plusieurs fois. Ce n’est pas une mauvaise chose, cela fait partie du processus d’apprentissage. Si vous demandez aux experts quelles sont leurs difficultés lorsqu’ils commencent à pagayer, ils vous diront combien de fois ils tombent et se relèvent. Si vous vous sentez instable, ne vous inquiétez pas ; vous apprendrez plus vite comme ça et deviendrez un jour un expert comme les gens le sont maintenant.

Lorsque vous vous sentez instable et que vous doutez que vous allez tomber, dirigez-vous vers le bord de l’eau de la planche pour ne pas tomber sur les pagaies. En tombant sur les pagaies, vous risquez de vous blesser, mais vous risquez de perdre dans l’eau. Essayez de tirer parti de votre poignée pendant votre chute. Si vous êtes tombé, récupérez d’abord la position de votre planche à pagaies, puis remontez.

Pour remonter sur votre pagaie après une chute, repositionnez-vous le long de votre planche et près du centre. Cette fois, saisissez d’une main la poignée au centre de votre planche, laissez vos jambes flotter jusqu’à la surface derrière vous, puis sautez en tirant sur la poignée pour vous glisser sur la planche.

Coup de pagaie SUP

Coups de pagaie

Les coups de pagaie SUP sont la prochaine étape pour que les débutants comprennent le paddleboard debout. Il existe trois mouvements de base pour les débutants qui les aident à se déplacer.

Les coups de pagaie avant

Comme son nom l’indique, le but de ce coup est de faire avancer votre planche à travers les vagues de l’eau.

  • Plantez la pagaie dans l’eau à deux pieds devant vous, puis poussez la lame de la pagaie vers votre cheville et sortez la de l’eau.
  • Évitez de changer la position de vos bras et gardez-les droits. Faites pivoter la pagaie à partir de votre torse. Poussez la pagaie vers l’arrière avec votre main supérieure plutôt qu’avec votre main inférieure car elle aura besoin de plus de force. Certaines personnes pensent qu’il est utile et facile de tirer la planche au-delà de la pagaie au lieu de tirer la pagaie dans l’eau.
  • Pour continuer à avancer en ligne droite, vous devrez alterner les coups de pagaie des deux côtés de la planche. Il n’y a pas de nombre précis de coups de chaque côté, mais vous pouvez essayer de faire trois ou quatre coups d’un côté et changer de côté.
  • Essayez de garder votre pagaie à la verticale, car cela vous aidera à continuer à vous déplacer en ligne droite.

Coup de pagaie inversé

La course inverse est également aussi simple à réaliser que la course avant. Il est utilisé pour ralentir, tourner ou arrêter la planche sur le plan d’eau.

  • Si vous pagayez du côté droit, placez votre pagaie dans l’eau près de la queue de votre planche. Essayez de garder toute la pagaie sous la surface de l’eau.
  • Évitez de changer la position de vos bras et gardez-les droits. Faites pivoter la pagaie à partir de votre torse. Poussez la pagaie vers l’avant avec votre main supérieure plutôt qu’avec votre main inférieure car elle aura besoin de plus de force.
  • En effectuant la procédure ci-dessus sur le côté droit de votre planche, vous pourrez tourner à droite et vice versa.

Coup de pagaie

Le coup de balai sert à faire tourner la pagaie en mouvement ou à l’arrêt.

  • Pour tourner, si vous pagayez sur le côté droit de votre pagaie, déplacez votre épaule de manière à ce qu’elle s’avance. Après avoir avancé en bougeant les épaules, plantez la pagaie sous la surface de l’eau et assurez-vous que la pale est entièrement sous l’eau.
  • Balayez la pagaie en effectuant un mouvement de rotation ou un arc important du nez de votre planche vers la queue. Continuez à faire ce mouvement en faisant tourner votre torse et en utilisant l’effet de levier des jambes et des hanches.
  • En effectuant la procédure ci-dessus sur le côté droit de votre planche, vous pourrez tourner sur le côté gauche et vice versa.

Avantages du SUP

Avantages du SUP

Les avantages du paddleboard en position debout ne se comptent plus ; au lieu de l’amusement et du divertissement, il existe d’innombrables autres avantages du paddleboard en position debout. Voici quelques-uns des meilleurs avantages du SUP avec plaisir et joie.

La santé mentale

La PUS a un effet positif sur notre esprit et nous apporte la paix de la nature. Selon une étude, les personnes qui vivent près de l’eau sont plus heureuses que celles qui n’y vivent pas. Le SUP est une activité qui soulage le stress et exécute les pensées négatives de notre esprit et les remplace par la beauté de la nature.

Méditation

La PUS est également connue sous le nom de méditation en mouvement car elle nécessite attention et concentration, ce qui éloigne notre esprit de toute pensée négative qui cause du stress. En flottant sur l’eau, vous prenez conscience des vents, des vagues et de l’environnement comme une méditation en mouvement le long de l’eau.

Entraînement

Le paddleboard est le meilleur entraînement car il cible de nombreux muscles de notre corps et leur procure force, mobilité et souplesse. Il travaille principalement les muscles abdominaux centraux, les muscles du bas du dos, les muscles obliques lors de l’extension de la colonne vertébrale et du bas du dos, les muscles des bras, des jambes et des cuisses.

Plus facile

Le SUP présente de nombreux avantages, mais il est plus facile que vous ne le pensez. Supposons que vous soyez l’une des personnes qui ont du mal à trouver un équilibre. Ne vous inquiétez pas. Les conseils mentionnés ci-dessus vous aideront à maintenir et à créer votre équilibre de manière plus facile. En partant de vos genoux, puis en vous levant, en gardant l’équilibre et en vous exerçant, vous deviendrez un expert en matière de pagaie, et vous pourrez alors en profiter au maximum.

Accessible à tous :

Le Stand up paddleboarding est accessible à tous, si vous vivez dans un pays ayant des plages, vous pouvez profiter de beaucoup de choses en surfant ou de beaucoup d’autres activités. Mais si vous vivez dans un pays sans océan, ne vous inquiétez pas, vous pouvez profiter du SUP dans les lacs.

Verdicts final

Avec la modernisation, les gens aiment aussi s’amuser d’une manière nouvelle et créative. Ils aiment découvrir de nouvelles choses et de nouveaux endroits. Le paddleboard debout gagne en popularité d’année en année, et les gens l’apprécient aussi beaucoup trop. C’est la meilleure façon de profiter du week-end ou des vacances en famille, et c’est une excellente idée de passer des moments de qualité et inoubliables avec des amis.

Si vous êtes un voyageur et que vous n’avez pas encore fait l’expérience de la pagaie, alors cette fois-ci, vous pouvez profiter de quelque chose de différent qui mérite votre temps et votre argent. Il serait utile que vous rassembliez votre équipage et que vous partiez en voyage pour profiter de la pagaie avec votre équipe. Je vous parie que vous n’oublierez jamais ce voyage de votre vie.

Grâce à de nouvelles constructions, conceptions et façons d’utiliser les planches à aubes, le paddleboard gagne en popularité et les gens se lancent dans les sports nautiques. Le paddleboard est pour tout le monde. Si vous envisagez d’en profiter, c’est le moment idéal pour le faire.

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