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10 raisons pour les aînés d’essayer de monter à bord paddle - Pakaloa

10 raisons pour les aînés d’essayer de monter à bord paddle

Paddle Boarding pour les aînés Pratique Fitness Les aînés d’aujourd’hui sont plus impliqués que jamais. Il est rare qu’une personne âgée soit identifiée qui ne pratique pas du tout. Il peut s’agir d’une promenade régulière ou d’un voyage à vélo. Il peut être aussi rigoureux que soulever des poids au centre de remise en forme …

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10 Avantages pour la santé qui changent la vie du Stand Up Paddleboarding - pakaloa

10 Avantages pour la santé qui changent la vie de l’embarquement à aubes

10 Stand up paddleboard avantages de la santé qui changent la vie En plus d’être un sport de plein air extrêmement agréable, SUP offre également une grande variété d’avantages étonnants pour la santé. Un sport amusant et à faible impact paddleboarding est quelque chose que les gens de tous âges et compétences peuvent prendre part …

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Avantages d’embarquement de pagaie

Quels sont les avantages d’embarquement de paddle?

Quels sont les avantages d’embarquement Stand Up Paddle? Paddle board a de nombreux avantages, si vous voulez être en forme et perdre du poids, ou un passionné de sports nautiques chevronnés à la recherche d’un nouveau défi. Les SUP sont idéaux pour les exercices d’entraînement de haute intensité, y compris le surf et la voile, …

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Comment réduire l’anxiété avec paddle boarding - Pakaloa SUP

Comment réduire l’anxiété avec paddle boarding

Comment le paddle board peut aider à réduire l’anxiété Comment réduire l’anxiété avec paddle boarding Le stress est une réalité — même sans les récentes turbulences pandémiques. Bien que la crise sanitaire ait certainement augmenté les taux de stress dans le monde entier, on peut supposer que certains d’entre nous sont toujours à la recherche …

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