esercizi di allenamento sup

Esercizi di allenamento SUP

5 Migliori esercizi di formazione SUP

Formazione Probabilmente avete visto individui in piedi bordo paddle tavole gonfiabili se si vive vicino a un corpo d’acqua. E ‘fantastico, così come è piacevole muoversi in tutta l’acqua su un SUP. Per essere in grado di fare stand up paddleboarding, è necessario avere tessuti muscolari nucleo solido. Ciò indica l’esecuzione di esercizi di allenamento …

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Come SUP ridurre lo stress - Pakaloa SUP

Come SUP ridurre lo stress

RIDURRE LO STRESS Ti senti un po’ stressato quest’inverno? Non sei solo. Non sei solo. L’intero trambusto pomeridiano non è solo estenuante ma stressante. Così stiamo guardando oggi i molti modi in cui si può uccidere lo stress con il vostro paddle board. Si spera che paddling faccia parte della tua normale routine di fitness. …

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