インフレータブルスタンドアップパドルボードを回す方法

インフレータブルスタンドアップパドルボードを回す方法

ターン

インフレータブルパドルボードを回しても   、簡単なテクニック、スイープターン、バックパドルのカップルをつかむと問題ありません。 彼らはあなたのパドルボードを回すためにすべての自然で簡単な方法であることの利点を持っています。 この2つのテクニックだけで、水の上に出て効果的に変身することができます。 彼らはあなたが構築できる強固な基盤です。 彼らはあなたに余分な知識を持つことになりますので、あなたはプロのようにナビゲートできるように、あなたの武器庫に、より高度な変換方法を含める能力を持つことになります。

あなたの場所に到達し、また、サーフィンを速くキップにするために、プロセスの課題をクリアして滞在することから、あなたのSUPを正常に回すことができる必要がある場合には、インスタンスの大きな取引があります。 あなたの旋回戦略を行使することは確かにあなたがスタンドアップパドルボーダーとして後押しし、その結果、あなたがさらに高度な操縦をチェックアウトすることを可能にするのに役立ちます。

スイープターンであなたのSUPを回す

Cストロークとも呼ばれるスイープターンは、SUPを変換するためのさらに自然な方法の1つです。 これは、パドルボードを正常に回すことができるシンプルなサイドストロークテクニックです。 ゆっくりと曲がる片側の短いパドルの多くではなく、スイープターンは1つの広いストロークで行われます。

パドルブレードを水中に入れ、ボードの背面に向かって1つの長いスイープストロークを作ります。 どこまで変えようとしているか、天気、水の状態、脳卒中のスタミナによっては、もう少し先に進む必要があります。 その場合は、必要なターンに達するまでモーションを繰り返します。

スイープターンを実行する方法

ステップ1:  ややあなたの膝を曲げ、またターンを作るためにあなた自身で配置します。 あなたは、前進または後退するだけでなく、望んだり、必要としたりしません。

ステップ2:  パドルで前方に手を伸ばし、SUPの鼻近くの水にパドルブレードを植えます。

ステップ3:  パドルを鼻から尾に戻して、一気に動かして「C」設計のストロークを作ります。

エクササイズを進める際に、この方法を効果的に活用する方法が、どれだけ適切に、また効果的に使用できるかの違いがわかります。 ブレードを後ろに伸べ、鼻から離れると何が見えますか? あなたは確かにあなたが適切な技術に従わない場合、あなたのターンの効率が大幅に低下することを見つけるでしょう。

バックパドルでSUPを回す

バックパドルは、多くの状況で動作するため、見つけるために不可欠な戦略です。 変換は効果的な方法であるだけでなく、停止に使用することもできます。 さらに、より重要な動きをする際に変更を行うのに役立つため、マスターする優れた戦略です。 たとえば、Cストロークもしっかりしていたり、弱かったりしたかもしれません。 バックパドルのカップルを使用すると、あなたは、メイクアップし、迅速な変更を行うことができます。

バックパドリングはまさにそれが聞こえるようなものです。 膝を少し曲げて、柔らかい姿勢で手を出してください。 パドルのブレードをボードのリアレールの近くに置きます。 スイープターンの場所とは異なり、あなたが回す予定の側にあなたのパドル。 左後ろのパドル左翼に行きたい場合は、右に行くつもりなら、右にバックパドルを行くことを暗示しています。 いくつかの短い、効率的なバックストロークを行います。 これを行うと、変換が開始されます。

主にストロークを実行し、バックパドルストロークの全体的なスタミナを変更することで、ターンの速度を調整できます。 すべてのテクニックが冒険し、自分で試してみるのと同じことが言えますので、あなたはそれの感触を得ることができます。 新しい操縦の背後にある概念を理解し、自信を深めることができるのは、どれほど速くショックを受けるでしょう。

パドルをバックする方法

アクション 1:  少しあなたの膝を曲げ、また、ターンを作るために自分自身を配置します。 あなたはあまりにも先にまたは戻ってあまりにも多くを必要としない。

アクション 2:  ボードの後部レールの近くにパドルのブレードを植えます。

ステップ3:  現在、ペアのバックストロークを実行します(強さ、長さ、様々なストロークが曲がる量を決定します)。

あなたのSUPを回す方法についての最後の考え

スイープターンのサイドストロークは、単に横にストロークオフするものではなく、バックパドルも単にその名前が示すようにではありません。 少しの方法で彼らのために感触を得るとすぐに、両方の方法は信じられないほど効率的なターン方法になります。 スイープターンをマスターし、またバックパドルだけでなく、あなたのSUPゲームをアップするためのあなたの手段によくなります。

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