パドルボードハンドブリスターを防ぐ方法

SUP ハンド水疱を回避する方法

摩擦とブロック圧力を低減

一部の個人は、水ぶくれの他のものよりも可能性が高いです。 カヌーに乗っている間、私の手は疲れて水ぶくれになることは決してありません。 (ただし、バックパッキング時に足が水ぶくれになります) パドルに搭乗する際は、水疱を避けるため、注意を要する必要があります。 そして、あなたが常にあなたの足をパドルする場合、良いニュースは硬化し、無神経さを成長させます。

  1. ホールドを緩める

パドル水疱の第1番の原因は、パドルが近づき過ぎる。 私たちはそれを「死のグリップ」と呼んでいます。 それはパドルを扱う正しい方法の緩いグリップです。

近いグリップは水疱、ブレース、肘および肩につながる可能性があります。 ホールドを緩めるにつれて汎用性が高い。 あなたのストロークはより成功します。 あなたは簡単に疲れていません。 あなたのパドルストロークは流動的で正常です。 あなたははるかに強いパドラーになってきています。

鳥を分割しないでください

サム・スニードのゴルフ界のレジェンドは、彼が赤ちゃんの鳥のように柔らかくゴルフクラブを運んでいると言いました。 私はスーパーパドルを運ぶためにアイデアを使用します。

あなたは自由に飛ばないように十分に鳥を捕獲する必要があります。 しかし、赤ちゃんの鳥は壊れやすいので、あなたはまた、それらを傷つけないように注意する必要があります。

あなたのパドルを保持し、水疱を得ることはありませんとき、それについて考える

  1. 適切な手の場所

下手

あなたの下手はかぎ針編みと考えてください。 手をいっぱいにしてパドルを拾ってはいけません。 指先でかぎ針編み。 プレッシャーを感じなくてはいけない。 明るく保ちます。 それを軽く保ちます。

左上手

親指は、上のハンドルを保持するときに上(上)またはニュートラル(側面)にする必要があります。 ハンドルリムの周りに親指をカールしないでください。

あなたの把握は非常に軽いので、それはほとんど問題ではありません。 ハンドルをつかむのではなく、ハンドルに手を置いてください。

手を外部に移動したい。 あなたの体から離れて。 親指が下がっている間に内部で回転し、痛みを伴う肩の関与につながる可能性があります。

  1. あなたのパドルに楽に編み込む

敏感な手を持つ一部のパドラーは、彼らがサンドペーパーのナイフから荒いエッジを引っ張ったときに水疱が停止したと報告しています。 他の人はシュリンクラップで編み物を包みました。 EVO パッド入りの交換用 T ハンドルも購入できます。 パドルシャフト用のパッド入りのハンドグリップを手に入れることができます。

  1. 防水テープは、ホットスポットを保護します

水疱を避ける最も簡単な方法は、新皮液体包帯および/または防水ハンドバンドを使用することです。 各セッションの前に、ホット スポットに追加します。 あなたの手が強くなり始めると、テープなしでパドリングを試してみてください。 しかし、あなたの車の中でそれを手元に置いてください。 水疱が形成されている場合は、休憩を取り、テープを追加する必要があります。 アマゾンの新しいスキンはこちらをご覧ください。 アマゾンの防水テープはこちらをご覧ください。

  1. 手袋を着用しよう

時折パドラーの場合は手袋だけが最も安全かもしれません。 手袋はあなたのグリップを大幅に弱めるでしょう。 ほとんどのスーパーボーダーは、パドルの素手の「形」を楽しんでいます。

搭乗グループは手袋に分かれています。 彼らを愛する人もいれば、気にしない人もいます。 手が冷たい時は手袋しかはしなくてはな。 だから私は水疱がどれほど強力であるかを知ることができません。

手袋を望まない水ぶくれ防止ボーダーは、彼らが無意味であると主張します。 濡れると、手袋は余分な摩擦を引き起こし、水疱を強めると言います。

一方、私はパドルボーダーが手袋が水疱に対して非常によく固定されていると言っているのを聞いたことがあります! 私はゴルフパドル、さらには綿のガーデニング手袋が誓っているのを見てきました!

私の考えは、あなたが皮膚手袋の適切なペアを見つけなければならないということです。 水ぶくれが簡単な人は、様々な種類の手袋を試す必要があります。 私は指のないネオプレンパッド入りの手袋から始めます。

手袋はぴったりとフィットするように意図されています。 縫い目は摩擦領域を横切って実行されません。

  1. いくつかの提案

意図的に水疱をポップしないでください。 放っておきなさい。 放っておきなさい。 彼らを一人でポップさせてください。 あなたがパドルするときに彼らが飛び出すなら、それは大丈夫です。 supセッションの後に水疱がいくつかある場合は、放っておいておいてください。 彼らが乾き、自然が無神経になっさせる。

保湿剤で手を使わないでください。 手を乾かしてください。 手を乾かしてください。 ソギー、濡れた手は治療するために水疱を実行しません。 それらを乾燥させておくと、彼らは必然的にナンセンスを形成します。

キャンプ場で防水ハンドバンド、フレッシュスキン、パドリング手袋を取ります.必要に応じて。

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