5 Top Paddle Boarding Tips!

5 Paddle Boarding Top Trips! 

Stand up paddle boarding is erg leuk en wordt steeds populairder. Training is prima, en je zult genieten van paddle boarding waar je ook bent. Er zijn tal van suggesties over hoe je het beste uit je paddle-boarding komen, dus we hebben een aantal tips voor paddleboarding samengesteld om je in beweging te krijgen. 

1. Gevallenoefening 

Als beginner van peddelen, heb je geen zin om te moeten oefenen weg te vallen, want het lijkt iets wat je heel vaak doet. De realiteit is dat leren niet te vallen helpt je niet alleen te ontsnappen aan letsel, maar maakt het ook makkelijker om te herstellen. 

Kalm water is de veiligste plek om te trainen. Als je het gevoel dat je valt, je instinctieve reactie is om te proberen te stoppen of gespannen. De beste manier om te vallen is om te ontspannen en ervoor te zorgen dat je weg van je board. Het kan niet al te slecht zijn als je een opblaasbare SUP, maar je kan vinden dat je valt op het en dit kan leiden tot een grove schade. 

Training zorgt er ook voor dat je je weg naar het water beheren. Wanneer je voor het eerst in de voeten gaat, ga je waarschijnlijk verder het water in dan wanneer je plat landt. Als je zware regenval op water hebt, is het laatste wat je wilt doen te ver gaan. De beste hoek om het water te bereiken is om in te glijden en aan de bovenkant te blijven, met je voeten wijzen en je lichaam redelijk plat. Deze plek laat je ook een oogje houden op je SUP. Als u een riem gebruikt, zorgt dat er ook voor dat u er geen schade door krijgt wanneer deze uit het water stijgt. 

Je oefent vaak weer aan als je oefent om eraf te vallen. Alleen het board vangen leidt je normaal gesproken terug de zee in. De makkelijkste aanpak is om de rails op te pakken met je dominante kant en de board handle met de andere kant. Trek jezelf naast het bord en slip in een beweging. Wanneer het water kalmeert, verschuif, zodat je aan weerszijden van het bord met je benen zit. Dan moet je langzaam naar een knielende positie bewegen en daar staan. 

  Voordelen van de visserij van een Fishing Paddle Board

2. Evenwichtsoefening 

Een van de belangrijkste redenen waarom mensen viel van hun SUP is omdat ze te hard geprobeerd. Je niet verwachten dat de eerste keer in ruw water te worden op een paddle board en evenwicht. 

Alles is van cruciaal belang, dus een van de beste tips voor stand-up paddle boarding is om te kalmeren en evenwicht. Begin in een knielende positie terwijl u op uw bord. Met behulp van je handen om te bewegen om te wennen aan waterbeweging. 

Als je balanceren als je knielt, probeer dan langzaam te staan. Houd je voeten in het midden van het bord, en langzaam verplaatsen naar de zijkant van het bord. Het helpt om je voeten in de juiste richting te bewegen met je handen dicht bij de vloer. Tot je op staat, beweeg je voeten, zodat ze de breedte van je schouder uit elkaar en dan opstaan langzaam. 

Je moet nu balanceren. Je moet balanceren. Stijf staan zorgt ervoor dat je uit elkaar glijdt. De optimale houding is om je knieën iets te buigen en je hart over het midden van het bord te plaatsen. 

Schakel nu je voeten van links naar rechts, zodat je wennen aan board rocken. Je moet opblijven als je op de juiste plaats bent. Je moet beginnen peddelen op lichtstromingen en het ontwikkelen van uw uithoudingsvermogen als je gaat als je zeker weet dat je goed in balans bent. 

3. Kijk vooruit 

Wanneer u begint te peddelen eerste, bent u geneigd om neer te kijken naar je voeten of het bord, zodat u controleren of u op de juiste plaats. U ook uw vertrouwen te helpen door te kijken naar de peddel gaan in en uit het water, zoals je weet dat je peddel correct. 

Als je naar beneden kijkt, kan het echter riskant zijn, en vanaf het begin moet je ervoor zorgen om vooruit te kijken op je SUP. Er zijn verschillende redenen voor bescherming waarom je zou moeten. 

  • U obstakels zien als u het water bekijkt voordat u hen bereikt. 
  • U eventuele waterveranderingen zien die worden veroorzaakt door getijden of beken en overschakelen naar een veiligere locatie. 
  • Omhoog kijken zorgt ervoor dat u kennis nemen van de wolken en eventuele weersveranderingen vooruit. Dit helpt u om uw koers te veranderen of om uw SUP nog dichter bij de kust te brengen. 
  • Als je naar beneden kijkt tijdens het peddelen, kun je gemakkelijk verdwalen of te snel gaan. Beginners moeten nog steeds dicht genoeg om terug te peddelen als ze zich in gevaar voelen. 
  Kan een opblaasbare paddle board geven een goede training?

Terwijl in het begin kan het intimiderend lijken, is het een goede gewoonte om vast te stellen als je eenmaal uit het water. 

4. Veiligheid voorop 

Degenen die ervaring hebben met watersporten zullen weten dat als het gaat om weer en water, je altijd een stap voor moet blijven, vooral wanneer je je SUP naar een nieuwe plek brengt. 

Getijden en stromen 

Rivieren, meren en de zee hebben hun eigen speciale stromingen of getijden, en ze zullen u helpen veel te leren om gezond te blijven. Grafieken voor getijden en stromingen zijn gemakkelijk toegankelijk, dus altijd onderzoek en, als je nodig hebt om een kopie te nemen in een waterdichte verpakking. Telefoon apps kunnen ook worden gedownload, die vooral handig zijn voor peddelaars die willen nieuwe gebieden te testen. 

Temperatuur van het water 

Dit wordt vaak genegeerd, maar het moet altijd worden overwogen voor elke watersport. Beginners van peddelen boarding zou veel meer kans om af te glijden, die snel kan leiden tot complicaties als je in kouder water. Beginners moeten vasthouden aan kouder water, dus het is veel veiliger voor iedereen die blijft landen. Grafieken en gegevens zijn ook beschikbaar en moeten worden gecontroleerd voordat u instelt. 

Weer weer 

Paddle boarding kan natuurlijk alleen onder dergelijke omstandigheden worden uitgevoerd. Als er een storm wordt verwacht, wil je niet echt naar buiten. Als je op het water weg van huis, controleer het weer altijd voordat je gaat, als de voorspelling kan heel anders zijn dan wat je thuis hebt. Als je op het water, houd je ogen open voor eventuele veranderingen en als je wilt, peddel dichter bij de rand van het water te worden beschermd. 

5. Investeren in de juiste peddel en board 

Als je eerst wat sport doet, is het misschien tenting om de goedkoopste apparatuur te krijgen om te zien of je het eerst leuk vindt. Dit creëert problemen met bepaalde sporten vanaf het begin en paddle boarding is geen uitzondering. Als je een board te groot of dun, vindt u het moeilijk om te navigeren, moeilijk te beheren en ruïneren uw plezier. 

Het kan enige tijd duren, maar je moet nog steeds investeren voor uw grootte en activiteit in de juiste paddle board. Een fatsoenlijke all around board voor de meeste dingen, zoals yoga en touring, is makkelijker mee te nemen dan een surf SUP. Maar ze zullen niet de beste surfplanken zijn. 

  Wat zijn Paddle Boarding Voordelen?

Om de juiste maat te vinden betekent om te berekenen en te kopen, maar als je wilt verkennen met een paddle board, kun je er veel meer van krijgen. Er zijn zo veel verschillende activiteiten waarvoor een paddle board kan worden gebruikt en ze hebben allemaal een andere board grootte of ontwerp. Een gerenommeerde dealer zal u helpen bij het kiezen van de beste raad om mee te beginnen, en het zal u meer geïnteresseerd houden. 

Je moet de juiste peddellengte hebben, en dat hangt ook af van je verwachte SUP-operatie. Peddels hebben ook tal van soorten handvat, en de beste manier om ze te testen voordat u koopt. Er is geen goede of slechte grip. Je moet degene zijn met wie je je meer ontspannen voelt. 

Er is veel te leren wanneer je voor het eerst je SUP krijgt, en we hopen dat je met deze tips beginnen met het verkennen van verschillende wateren en het testen van nieuwe activiteiten.

Skip to content