Hoe op te staan op uw SUP

Hoe op te staan op uw SUP

Procedures

Begrijpen precies hoe op te staan op uw SUP

Precies weten hoe je op je opblaasbare paddleboard moet staan   is eenvoudiger dan het   lijkt. Op de top van deze principes, zult u kiezen voor een aantal essentiële inzichten die zeker zal helpen met andere elementen van uw paddleboarding, zoals uw houding en ook beroerte.

Voordat je opstaat: Plaats

Voordat je leert in de details van wat te doen op je board, is het het beste om te beginnen met een van de essentiële overwegingen bij paddleboarden, gebied. Het zorgvuldig kiezen van uw locatie kan uw eerste poging doen om snel op te staan. Als je punten mastering, kijk dan ergens met rustig water (geen stroom) en ook weinig tot geen wind, zoals een beschutte baai, zee of een klein meer. Zorg ervoor dat u uw lokale prognose en waterproblemen te onderzoeken.

Een ander ding om rekening mee te houden met betrekking tot de plaats is wat eronder ligt. Naast het beschermen op uw eigen van de elementen, zult u willen overwegen wat je oefenen over. U vallen (die kan een groot deel van de lol), dus zorg ervoor dat als je dat doet, het is uit de top van alles wat kan leiden tot verwondingen, zoals rotsen, koraalriffen, of andere ondergedompelde obstakels. Dit biedt u de voldoening om zich te concentreren op wat je uitoefent zonder je zorgen te hoeven maken over als je zou kunnen verkrijgen geschaad afnemende.

Voordat je opstaat: in het water gaan

Aangezien u de omstandigheden (wind, golven en bestaande) hebt onderzocht en ook op weg bent naar het water, is het tijd om rekening te houden met hoe u op uw SUP springen. Zorg er altijd voor dat je voldoende speling onder je hebt, zodat je je vinnen niet schaadt. Een uitstekende richtlijn om te voldoen aan is om eerst wandeling uw boord uit in het water. Wanneer het water is tot je knieën, stel het bord op de top van het water. Door dit te doen, begrijp je dat je voldoende ruimte hebt tussen je vinnen en de bodem, ook na het extra gewicht van het verkrijgen van aan boord.

  Hoe op te staan paddle board met uw huisdier!

Hoe op te staan: Springen op

Stap 1:

Met uw paddle board in het water en voldoende ruimte voor uw vinnen, u momenteel aan boord. Om op je SUP te springen, plaats je je peddel loodrecht op het board vlak voor de carry deal met. Plaats je peddel over je hele bord, loodrecht houdt het uit je middelen, alsmede ontwikkelt veel minder van een mogelijkheid van het bewegen van de zijkant.

Stap 2:

Momenteel, met de peddel rust loodrecht over de hele linie direct voordat de lug zorgt voor, positie zowel draai over de peddel schacht. Uw handen moeten worden gelegd over de schacht ongeveer schouderlengte uit elkaar.

Actie 3:

Met je handen ontspannen over de peddel schacht ongeveer schouderlengte uit elkaar, gebied een knie aan de andere kant van het bord en daarna de andere aan de nabije kant van de te behandelen. Gezien het feit dat je handen al op de schacht van je peddel liggen, kun je weer rusten met je peddel die al comfortabel in de hand is.

Newbie Tips

Als het je allereerste keer is, is het ten zeerste aan te raden om een lange tijd peddelen van je knieën te investeren. Dit helpt je comfortabel te verkrijgen met je board en paddle stroke voordat je staat. Echter, knie peddelen heeft ook een aantal andere toepassingen en ook voordelen voor beginnende en ervaren SUPers gelijk.

Hoe op te staan: Van Bukken tot staan

Tot nu toe, zo goed. U inspecteerde uw lokale omstandigheden en koos ook een plek. Je introduceerde je board in een risicovrij gebied op dat specifieke waterlichaam, met voldoende ruimte voor je vinnen. Evenals op dit moment, je bent gunstig rusten in een knielende positie, peddel in de hand, op je SUP. Precies hoe sta je op je SUP? Je bent er bijna!

  Is het moeilijk om paddleboarden te leren?

Stap 1: Plaats jezelf

Om op je board te staan vanaf je knieën, plaats je de peddel voor je, zodat hij loodrecht staat. Net zoals je geplaatst bent voor ‘Stap 3′ over. Nu, met beide draai over de schacht van de peddel, kijk naar het perspectief voor je en leun verder, het opheffen van je kont uit je voeten. Vergelijkbaar met het klaar om te kruipen op je handen en ook knieën.

Stap 2: Crawl naar Squat

Nu dat je handen rusten op je peddel voor je elke knie te brengen op je borst, dus je bent in een hurken plaatsing. Probeer je voeten niveau te behouden als dit zal zeker helpen bij het houden van uw board stabiel.

Stap 3: Van crouching naar staan

Nu van een hurken plaatsing met beide voeten niveau op het bord schouder-breedte uit elkaar, duw je omhoog alsof je hurken of het verhogen van een flinke doos. U over het algemeen willen verkrijgen op de sferen van onze voeten in een all set positie. U krijgt echter meer zekerheid op een SUP door uw voeten plat op het bord te houden in contact met het oppervlak.

Gefeliciteerd!

Je staat! Je bent nu op je voeten, maar je wilt ervoor zorgen dat je in de perfecte positie op uw bord.

Stap   4: Uw bord knippen

Gezien het feit dat alle opblaasbare paddle boards en ook fietsers zijn verschillend, uw precieze instelling op het bord zal variëren. U wenst uw mooie plek te vinden, zodat de lengte van het board in contact is met het oppervlak van het water.

  5 Beste SUP Training Oefeningen

Om het te vinden, ten eerste, neem een kijkje op je neus en staart als je staat. Is het een of het ander zichtbaar uit het water? Als dat zo is, daarna, wil je veranderen. 

Om het verplaatsen van je board makkelijker te maken, plaats je je peddel voor je bord. U bent met de peddel geplant op het bord voordat u laat u het gebruiken om uw evenwicht te behouden, vergelijkbaar met het gebruik van een leuning of wandelriet. Leg momenteel je handen op de schacht, plant het blad van de peddel, wijzer naar beneden, op je board voor je. 

Momenteel u uw voeten een shuffle een op soms vooruit en ook in omgekeerde snel. Als je neus is zo goed weg uit het water, moet u verder gaan. Als je staart daarna het water uitloopt, moet je achteruit gaan. Houd in gedachten waar je voeten zijn op het bord voor de volgende keer. 

Pakaloa SUPs hebben deck pads gevormd die van voor naar achter gaan, dus met een beetje methode; je medelijden met je voeten waar je afhankelijk bent van het bord zonder over het hoofd te zien.

Nu dat je precies weet hoe om op te staan

Zoals u zien, permanent is niet zo uitdagend, maar er is een methode die u gebruiken om uw voordeel. Direct aan boord springen en op je voeten is iets, maar het herkennen van hoe en waarom je plaats op uw inzicht en een goed begrip van de sportieve activiteit.

Dit kan dus verplaatsen naar verschillende andere vaardigheden en strategieën die u geleidelijk aan. Al die verbetering zorgt voor meer plezier op het water! Dus ga naar buiten, blijf oefenen, en zorg ervoor dat je jezelf waardeert terwijl je het doet.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
back to top - pakaloa sup
Skip to content