Bezpieczne porady SUP dla pocz膮tkuj膮cych Paddle Board Stand up Paddle Board

POCZ膭TKUJ膭CY DESKA WIOS艁A

Je艣li zaczniesz wsta膰 deska wios艂a (SUP), to pomaga zrobi膰 kilka prac przed wyruszeniem. Znajomo艣膰 i unikanie najcz臋stszych b艂臋d贸w pocz膮tkuj膮cych pomo偶e Ci cieszy膰 si臋 czasem wody i rozwija膰 swoje umiej臋tno艣ci. Niezale偶nie od tego, czy masz desk臋, wios艂o, czy wypo偶yczysz co艣 do surfowania, znajomo艣膰 podstawowych wskaz贸wek i wskaz贸wek sprawi, 偶e tw贸j czas wody b臋dzie bezpieczny i przyjemny.

Bezpieczne wskaz贸wki SUP dla pocz膮tkuj膮cych deski wios艂owej:

Bezpieczne wskaz贸wki dla SUP # 1

Nie odgryzaj wi臋cej ni偶 jest to bezpieczne, aby 偶u膰. Pocz膮tkuj膮cy powinni pami臋ta膰 o falach i zbiornikach wodnych, poniewa偶 nie s膮 gotowi na scenariusz. Instruktor narciarski nie sprowadzi pocz膮tkuj膮cego je藕d藕ca na stoku po raz pierwszy na czarnym diamentze. Fale i pr膮dy s膮 pot臋偶ne i musisz by膰 pe艂en szacunku i zna膰 swoje umiej臋tno艣ci i ograniczenia jako pocz膮tkuj膮cy w surfingu SUP. Pomy艣l, oce艅 i jed藕 na falach, kt贸re dzia艂aj膮 na tw贸j poziom umiej臋tno艣ci. Je艣li jeste艣 na rzece, upewnij si臋, 偶e wiesz, jak rzeka p艂ynie i jak pot臋偶ny mo偶e by膰.

Bezpieczne wskaz贸wki dla SUP # 2

Smycze s膮 wa偶ne. To wa偶ne. Kiedy jeste艣 nowy w surfingu SUP, smycz 艂膮czy p艂yt臋 z p艂yt膮 i jest u偶ywana, aby zapewni膰 bezpiecze艅stwo Tobie i innym osobom podczas wsiadania do wios艂a. Z panelu w zasi臋gu r臋ki, nie trzeba goni膰 go i masz co艣 powiesi膰 na po wyci膮gni臋ciu. Smycz zapobiega r贸wnie偶 uderzaniu w innych, je艣li ci臋 opu艣ci. W zale偶no艣ci od typu SUP, kt贸ry planujesz zrobi膰, istnieje wiele smyczy do wyboru. Upewnij si臋, 偶e nie idziesz bez niego na wodzie.

  KONSERWACJA I PIEL臉GNACJA SUP

Bezpieczne wskaz贸wki dla SUP # 3

Mie膰 prawo wios艂o. Prawo. Wielu paddle-boarders na pocz膮tku czu膰 ich 艂opatka -blade (nale偶y wstrz膮sn膮膰 wod膮, gdy r贸wnowagi, ale w rzeczywisto艣ci, wios艂o powinno p贸j艣膰 inaczej. Jest bardziej skuteczny i lepszy z pozycji stoj膮cej. Zapewnia g艂adsz膮 skok pod tym k膮tem przy ni偶szym napr臋偶eniu g贸rnej cz臋艣ci cia艂a i 艂okci.

Bezpieczne wskaz贸wki dla SUP # 4

Twarz膮 do przodu. Brzmi to jak nie my艣lenia, ale w rzeczywisto艣ci wielu paddleboarders do艣wiadczaj膮, kiedy po prostu rozpocz膮膰 surfowanie SUP. Niekt贸re tablice nie zawsze pokazuj膮, kt贸ry koniec znajduje si臋 z przodu planszy, dzi臋ki czemu mo偶na zmierzy膰 si臋 z nim do ty艂u.

Bezpieczne wskaz贸wki dla SUP # 5

Deska startowa ma cz臋sto du偶y okr膮g艂y nos i du偶y pok艂ad. R贸偶nica ta jest od kr贸tszej deski surfingowej, kt贸ra jest mniejsza. S膮 one zbudowane, aby da膰 Ci wi臋cej swobody, aby wsta膰 i chodzi膰 wygodnie. Niekt贸rzy z was mog膮 nawet usi膮艣膰, dodaj膮c fotel kajakowy. To, co maj膮 wsp贸lnego, jest dobre i wa偶ne dla surfingu. P艂etwy utrzyma膰 desk臋 prosto, co jest r贸wnie偶 znane jako 艣ledzenie podczas brodzik. Pomagaj膮 r贸wnie偶 pok艂adzie w chwytaniu wody i je藕dzie na fali. Wi臋c prosz臋 spr贸bowa膰 doda膰 wszystkie p艂etwy przed wyjazdem.

Bezpieczne wskaz贸wki dla SUP # 6

Skoncentruj si臋 na swoim rdzeniu. Nie p艂ywaj po cie na plecach. Pot臋偶ny udar rekrutuje wa偶ne grupy mi臋艣ni w ramionach, rdzeniu i plecach i wymaga solidnej pozycji. Wsta艅 i u偶ywaj samych ramion, aby szybko wios艂owa膰 opony i nie mie膰 takiej mocy, jak m贸g艂by艣 z rdzeniem. To zale偶y od twojego serca i dobrego miejsca, aby z powodzeniem je藕dzi膰 na falach.

  Deska 艂opatkowa nadmuchiwana

Bezpieczne wskaz贸wki dla SUP # 7

Skoncentruj si臋 na horyzoncie. Oczywi艣cie, kiedy nauczysz si臋 surfowa膰, naturalne jest patrzenie na plansz臋, stopy lub wod臋, ale w rzeczywisto艣ci chcesz zachowa膰 g艂ow臋 w g贸r臋 iwz powrotem lekko prosto kolanami podczas surfowania. Wy艣rodkuj ci臋偶ar cia艂a na palcach. Patrzenie w przysz艂o艣膰 zamiast w d贸艂 zapobiega pochylaniu si臋 i utracie kontroli.

Bezpieczne wskaz贸wki dla SUP # 8

Inteligentne wios艂o. Powinno by膰 du偶o miejsca na brodzik nad morzem, jeziorem lub rzek膮. Zobacz, kto tam jest i trzymaj si臋 z dala od drogi. To po prostu udany znak surfowania i wielu do艣wiadczonych surfer贸w docenia Twoje wysi艂ki. Je艣li jeste艣 pocz膮tkuj膮cym, istnieje wi臋ksze ryzyko, 偶e upa艣膰, zanim nauczysz si臋 podstaw. To powiedzia, gdzie艣 trzeba zacz膮膰, wyj艣膰 i cieszy膰 si臋 nim.

Bezpieczne wskaz贸wki dla SUP # 9

Wiesz, jak upa艣膰. Wiesz, jak upa艣膰. Jest to jedna z g艂贸wnych lekcji w stand-up paddle surfing. Podczas wsiadania gdzie艣, ka偶dy spada, bez wzgl臋du na to, jak dobre s膮 w SUP surfing. Kluczem do upadku jest to, 偶e musisz zrozumie膰, jak to zrobi膰 we w艂a艣ciwy spos贸b. Nauka bezpiecznego upadku oznacza, 偶e jeste艣 w stanie wr贸ci膰 i cieszy膰 si臋 sob膮. Najprostszym sposobem na upadek jest pr贸ba wydostania si臋 z ramy. Niech poduszka b臋dzie wod膮. Poniewa偶 smycz utrzymuje tablic臋 przymocowan膮 do ciebie, nie musisz si臋 o to martwi膰.

Bezpieczne wskaz贸wki dla SUP # 10

Nie ignoruj wody. Nie ignoruj wody. Podczas pr贸by p艂ywania, zna膰 warunki wiatru i wody. Prognozowanie jest kluczowe i ostrzega przed nag艂ymi zmianami pogody. Paddler stoi na SUP jak 偶agiel, jak wiatr podnosi i pcha desk臋 i wio艣larz. Je艣li jest problem z wiatrem, wios艂o kolana lub po艂o偶y膰 si臋, przymocuj wios艂o do deski i wios艂a ramiona jak jeste艣 na zwyk艂ej planszy. Znaczne brodzik jak to pomaga ca艂kowicie unikn膮膰 wiatru.

  W臋dkarstwo Paddle Board Porady dla sukcesu
Skip to content