ćwiczenia szkoleniowe sup

Czy nadmuchiwana deska do paddleboardingu może dać dobry trening? - Pakaloa

Czy nadmuchiwana deska do paddleboardingu może dać dobry trening?

Czy deska do paddleboardingu stand-up zapewni Ci dobry trening? Jedną wielką rzeczą w paddleboardingu (SUP) jest to, że możesz zmieniać swoje wrażenia od emocjonujących do relaksujących. Możesz zdecydować się na wiatr pod wiatr z dużą prędkością, nad trudnymi wodami lub znaleźć spokojne jezioro na paddleboardzie, aby ćwiczyć jogę. Niezależnie od preferowanego typu SUP, jedno jest …

Czy nadmuchiwana deska do paddleboardingu może dać dobry trening? Read More »

5 Najlepszych Wskazówek SUP! - Pakaloa

5 Najlepszych Wskazówek SUP!

5 Paddle Boarding Najlepsze Wycieczki! Stand up paddle boarding to świetna zabawa i coraz bardziej popularna. Trening jest w porządku, a będziesz cieszyć paddle boarding gdziekolwiek jesteś. Istnieje wiele sugestii, jak najlepiej wydostać się z paddleboarding, więc zebraliśmy kilka wskazówek paddle boarding, aby ci się poruszać. 1. Ćwiczenie upadku Jako początkujący brodzik, nie masz ochoty …

5 Najlepszych Wskazówek SUP! Read More »

Ćwiczenia szkoleniowe SUP

5 Najlepsze ćwiczenia treningowe SUP

Szkolenia Prawdopodobnie widziałeś osoby w wstać nadmuchiwane deski wiosła, jeśli mieszkasz w pobliżu zbiornika wodnego. To jest fantastyczne, jak również to jest przyjemne, aby poruszać się po wodzie na SUP. Aby móc zrobić wstać paddleboarding, trzeba mieć stałe rdzenia tkanek mięśniowych. Oznacza to, że robi konkretne ćwiczenia treningowe SUP, które są najbardziej prawdopodobne, aby pomóc …

5 Najlepsze ćwiczenia treningowe SUP Read More »

Jak SUP zmniejszyć stres - Pakaloa SUP

Jak SUP zmniejszyć stres

ZMNIEJSZ STRES Czujesz się trochę zestresowany tej zimy? Nie jesteś sam. Nie jesteś sam. Całe popołudniowe zgiełk jest nie tylko wyczerpujące, ale stresujące. Więc patrzymy dzisiaj na wiele sposobów, w jaki można zabić stres z deski wiosła. Wiosłowanie jest miejmy nadzieję częścią regularnej rutyny fitness. Czy to jest, czy nie jest, ten post jest o …

Jak SUP zmniejszyć stres Read More »

Skip to content