O que preciso para paddleboard - pakaloa

O que preciso para fazer paddleboard?

O que preciso levar comigo para fazer paddleboarding?

O que preciso para fazer paddleboard? Está a planear ter aulas de SUP mas não sabe o que precisa de levar consigo durante a primeira aula? Neste artigo, descrevemos os itens básicos que precisa de levar consigo se quiser assistir a uma aula de SUP. Também apontámos o que vai precisar quando for remar sozinho. Então, vamos entender o que estes itens básicos são e como você pode usá-los para tornar a sua experiência de paddle boarding incrível.

Coisas a tomar quando fores para a tua primeira aula de SUP

O que preciso para fazer paddleboard quando tenho uma lição?

Roupas limpas

Quando chegar à sua escola de SUP, receberá um par de calções e uma t-shirt de acordo com as condições meteorológicas. Terá que usá-las antes de começar a sua lição. Eles são usados para ter uma experiência mais confortável na água.

Como vai aprender o desporto na água, significa que vai cair e ficar encharcado com muita frequência. As tuas roupas vão molhar-se, o que terás de mudar quando voltares à praia. Se o vento frio soprar, não poderá ficar na praia por muito tempo. A primeira coisa que terá de fazer depois de regressar à praia é mudar de roupa molhada e vestir roupas limpas e confortáveis. Por isso, não se esqueça de levar consigo roupas arrumadas enquanto vai para a sua primeira aula de SUP.

Protetor solar

Ficar sob o sol é incrível. Energiza-te e impulsiona a produção de vitamina D. Mas certifique-se de não se esquecer de aplicar protetor solar enquanto desfruta do seu tempo ao sol. Se vai nos verões, então o efeito do sol será mais proeminente. Você terá contacto direto com os raios solares, e os raios também cairão sobre o seu corpo depois de refletir a superfície da água.

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Por isso, proteja-se adequadamente e aplique protetor solar no seu corpo corretamente, para que não se queime, e tenha uma experiência agradável enquanto aprende e rem.

Óculos de Sol

Se o sol estiver brilhante, pode ter dificuldade em procurar em direções diferentes enquanto rema. Em suma, pode ter um mau impacto, e pode ter dificuldade em compreender as lições. Então, para se proteger do desconforto, leve os seus óculos de sol consigo. Use-as quando o sol estiver brilhante e estiver a afetar a sua visão.

Chapéu

O propósito de usar um chapéu é semelhante ao propósito de usar óculos de sol. Se vais a uma aula de SUP no verão, então pega no chapéu para manter a tua cara protegida dos raios solares. Também protegerá os seus olhos de raios solares afiados. Poderá ver mesmo na direção do sol.

Toalha

Depois de completar a sua lição sobre água, o seu corpo ficará completamente encharcado por causa da queda na água várias vezes. Antes de usar um conjunto de pano limpo, é melhor secar o seu corpo para que as suas roupas secas não se molhem também.

Bálsamo labial

Cair uma e outra vez na água significa que estará na água a maior parte do tempo se for um principiante. Pode fazer a sua pele e lábios se sentirem secos. Por isso, mantenha um bálsamo labial (SPF 15+) consigo para que possa aplicá-lo sempre que sentir que os seus lábios estão a ficar secos e que precisam de ser hidratados bem.

Petiscos

Geralmente, os alunos recebem lanches ou qualquer alimento na escola SUP. Mas ainda deve levar sempre os seus próprios lanches e comida para o caso de não comer nada lá. Vai mantê-lo energizado, e a sua força também será reforçada. Por isso, mantenha os lanches saudáveis num saco que também seja fácil de transportar consigo.

Água

Da mesma forma, você pode sentir sede de realização de diferentes atividades na água. Por isso, leve consigo água refrescante para que possa saciar a sua sede e concentrar-se mais na lição. Uma garrafa de água fresca vai mantê-lo hidratado e fazê-lo se sentir refrescante.

Telefone em um saco protetor

O telefone é considerado uma das necessidades neste mundo da tecnologia. Não pode deixá-lo para trás em casa para mantê-lo longe da água porque a sua necessidade pode surgir a qualquer momento. É por isso que compra um saco de proteção fiável e durável para o seu telemóvel e mantém o telemóvel nele para o proteger de se molhar. Ter o telemóvel coberto também lhe dará paz de espírito, e poderá prestar atenção à lição com mais atenção.

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Coisas a tomar quando se vai para o paddle boarding por conta própria

O que preciso para fazer paddleboard se eu fizer paddleboard sozinho?

O que preciso para fazer paddleboard? As coisas acima mencionadas são as que terá de levar para a sua primeira aula de SUP. Vai precisar deles enquanto aprende a remar. No entanto, se vai remar sozinho ou com a sua família ou amigos, então é necessário manter itens adicionais consigo, itens que não constam da lista acima mencionada. Vamos ver o que são estas coisas básicas.

Placa de remo stand-up

Você pode comprar uma placa de stand up paddle ou alugá-la em uma loja de aluguel. A escolha é tua. Faça o que for mais viável para si. Se planeia remar com mais frequência, é aconselhável comprar a sua própria prancha de remo. Mas se planeias remar raramente, não tens de usar o teu dinheiro a comprar uma prancha.

Se está a planear comprar uma prancha de remo, faça os trabalhos de casa antes de fazer uma compra. Há uma enorme variedade de pranchas de remo disponíveis no mercado. Eles vêm de diferentes formas (duras e insufláveis) e materiais. Verifique a diferença entre os principais tipos de pranchas de remo. Então analise quais são os seus requisitos. Finalize a sua decisão depois de comparar os benefícios e desvantagens de possuir uma prancha de remo.

Dispositivo de flutuação pessoal

Isto é algo que a sua escola sup fornece, mas se planeia ir sozinho, terá de levar o seu dispositivo de flutuação pessoal para sua segurança. Se não sabe nadar, nunca esqueça o seu dispositivo de flutuação pessoal atrás.

SUP Paddle

Você também terá que obter o seu próprio remo SUP. Compre de acordo com a sua altura. Não deve ser muito longo ou curto para ti. Além disso, o material de construção do SUP paddle deve ser fiável, para que possa usá-lo por muito tempo.

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Barbatanas SUP

Com base no tipo de prancha de remo, também terá de ter as suas barbatanas SUP. Estas barbatanas ajudam a fazer turnos e a acelerar a prancha de remo. Algumas pranchas de remo têm barbatanas fixas, enquanto outras têm barbatanas destacáveis.

Trela SUP

A trela SUP é outro item que você precisará enquanto vai para o paddle boarding. É para a sua segurança e proteção. Use-o corretamente.

Apito

Um apito de segurança é uma obrigação, se planeia ir sozinho. Eventos infelizes podem acontecer a qualquer momento. Podes lesionar-te, puxar o músculo devido ao movimento errado, ou tudo pode acontecer. Portanto, é melhor ficar no lado mais seguro e levar consigo o apito de segurança.

Vestuário

Nas aulas de SUP você é doador de roupas pela escola SUP. Mas quando vais sozinho, também tens de tirar a roupa. Escolha roupas adequadas para o tempo. Calções secos e uma t-shirt são as combinações certas que pode levar consigo. Use-os enquanto remar, depois de voltar para a praia, troque-se de roupa normal.

Calçado

Sapatos de água ou sandálias que são confortáveis são duas boas opções que deve considerar durante o embarque de remo.

Kit de primeiros socorros

O kit de primeiros socorros é também um item importante que deve levar consigo. Cair na prancha ou na água é comum no embarque de remo. Pode causar um ferimento. São os joelhos que normalmente se lesionam. Então, leva um estojo básico de primeiros socorros contigo na tua mala. A sua necessidade pode surgir a qualquer momento.

Câmera

Tirar belas fotos enquanto mostra truques diferentes enquanto remar pode ajudá-lo a armazenar e criar memórias. E neste mundo das redes sociais, vai ser incrível publicar um pequeno vídeo dos seus truques e técnicas na internet para que os seus amigos saibam o quão bom se tornou a remar. Por isso, leva a tua câmara, mas certifica-te de que a proteges. Guarde-o num saco protegido, para que permaneça seguro mesmo que tenha salpicos de água.

GPS

Se vai descobrir uma nova área com os seus amigos, então é melhor levar o GPS para obter direções e orientação. Ninguém gosta de vaguear sem ter uma direção adequada.

Por isso, não se esqueçam de levar estes itens básicos consigo da próxima vez que forem para remar!

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