O stand-up paddleboarding é uma tarefa de desportos aquáticos ao ar livre em que um ciclista se levanta numa prancha grande e utiliza uma raquete para se deslocar através da água.

O stand-up paddleboarding, também reconhecido pela sigla SUP, é apenas um dos esportes de prancha que mais crescem no mundo. Outro acrônimo reconhecido é ISUP para:  insuflável stand up paddle board.

SUP é uma subdivisão do paddleboarding, um princípio mais amplo que inclui adicionalmente o uso de braços enquanto se inclina, existe ou está em pé sobre um paddleboard fino e comprido para se movimentar na água.

A História da SUP

O Stand Up Paddle Boarding (SUP) foi declarado como tendo sido visto durante toda a década de 1940 no Havaí inicialmente. O Paddleboarding só acabou sendo uma atividade esportiva preferida depois de 2001, quando Laird Hamilton (famoso grande usuário de internet) começou a navegar no SUP. De 2001 até agora, o paddleboarding tem crescido muito em popularidade. Os praticantes de stand up paddleboard em todo o mundo estão desfrutando de suas águas locais (mar, lagos, baía e rio) em um paddleboard.

Porque é que o Paddleboarding é tão popular

O SUP proporciona excelentes benefícios para a saúde, é um fantástico treino de tecidos musculares de corpo inteiro, e leva-o para fora enquanto se diverte. Independentemente da sua idade ou do seu nível de condição física, o paddleboarding é simples de descobrir e pode ajudá-lo a entrar na forma mais eficaz da sua vida.
Não só derrete toneladas de calorias através do treino, como também lhe permite passar tempo de qualidade com os seus entes queridos. Inevitavelmente, os remadores estão à procura de um meio para desligar da tecnologia e também para se deleitarem mais ao ar livre. Uma experiência de paddleboarding irá ajudá-lo a fazer isto.

Os diferentes tipos de placas de suporte

Existem 3 tipos de Paddle Board que você deve saber – insuflaveis, epoxy (SUPs duro), bem como soft tops SUPs. Dependendo do seu plano de orçamento, modo de vida e necessidades, um destes tipos será, sem dúvida, o certo para você.

  1. Os paddleboards insufláveis foram criados pela primeira vez por volta de 2014 e também permaneceram para se expandir em popularidade ao longo dos anos. Hoje, elas são uma das mais preferidas porque são o tipo mais confortável de prancha de paddleboard para manter em sua casa e também o transporte para e até mesmo da água. Quando diminuídas, estas pranchas rolam até o tamanho de um saco de descanso, bem como combinam com uma mochila. Ao contrário da crença popular, as almofadas insuflaveis SUP são tão rígidas como as placas de epóxi, uma vez que são criadas com qualidade militar, declinam a inovação na costura.
  2. Paddleboards epóxi (também conhecidos como SUPs duros) são o seu paddleboard de design tradicional. Paddleboards epóxi têm sido em torno de mais tempo e ainda são tipos desfavoráveis de SUP como resultado de sua capacidade de fazer problemas específicos. As placas epóxi são feitas de espuma de EPS e também de várias camadas de fibra de vidro e material epóxi para impedir que os dings ou danos ocorram.
  3. As placas de remo Soft Top são a placa perfeita para iniciantes, bem como para mostrar um membro da família em um lago ou casa de praia. O deck frontal de uma placa de pá superior fina é construído com um produto esponjoso e macio, tornando-o muito fácil de usar e resiliente. Não permita que o material macio o engane. Todos os núcleos de SUPs soft-top são construídos com produtos robustos/rígidos, comparáveis a um SUP de epóxi.
  Uma Prancha Insuflável é a melhor escolha?

Em Pakaloa preferimos a prancha insuflável stand up paddleboard por cinco razões:

  1. Eles são muito compactos e convenientes.
  2. São leves.
  3. São muito rígidos.
  4. São duráveis e robustos.
  5. São versáteis.

Podes usar a tua prancha de paddleboard de diferentes maneiras

Nos últimos anos, as pessoas têm vindo a descobrir novas e agradáveis actividades para fazer nas suas pranchas de pádel. Recentemente, as empresas de paddleboard têm vindo a desenhar pranchas para actividades desportivas exteriores específicas, incluindo:

SUP Yoga:

Leve a sua técnica da terra para a água.

SUP Pesca:

Acesso a novas áreas de pesca que eram difíceis de alcançar por terra ou embarcação

Corrida de Paddleboard:

Competir e envolver-se na sociedade de corridas de paddleboard, e também correr com vários outros praticantes de paddle

SUP Touring:

State em uma lendária aventura de 3 dias pela sua costa ou rio favoritos

A remar com o teu animal de estimação:

O seu animal de estimação já não precisa de ficar em casa.

Aprenda apenas como SUP

Como referido anteriormente, qualquer pessoa pode aprender a fazer paddleboard porque é fácil. No entanto, existem inúmeros erros de paddle boarding que os especialistas em SUP também cometem periodicamente. Se estás à procura de um tutorial em vídeo, passo a passo, para principiantes sobre como fazer SUP, assegura-te de que vais desfrutar, Exactamente como remar apropriadamente, com algumas recomendações de estratégia de remada adequadas ou lições de professores, poderás começar a remar imediatamente.

Dispositivos SUP importantes

Na Pakaloa, cada SUP inclui um pacote completo de equipamento, o que significa que tudo o que necessita para iniciar o paddleboarding está incluído neste pacote. Dependendo do tipo de prancha que receber, pode vir com diferentes dispositivos.

  O Paddle Boarding queima várias calorias?

As pranchas de remo insufláveis vêm com:

  • Bomba manual
  • Fin
  • Trela
  • Transportar mochila

Embrulhar

O stand up paddleboarding é um desporto aquático que só está a crescer em termos de apelo. Com novas construções inovadoras, layouts e também formas de fazer uso de um paddleboard, mais ainda, assim como mais indivíduos, estão a entrar directamente no desporto aquático.

 

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