Как SUP - Pakaloa SUP

Как SUP

Инструкции

Это быстро начать шпаргалка поможет вам узнать, как весло борту в кратчайшие сроки! Встаньте paddleboarding является выдающимся водным видом спорта, поскольку она может быть выполнена кем угодно. Неважно, сколько вам лет и насколько вы физически. Все, что вам нужно сделать, это выйти и попробовать. Это руководство построено, чтобы вы быстро и легко.

Paddleboarding не только приятным и легко учиться. Это невероятно здоровое упражнение, которое очень весело. Независимо от вашего уровня способностей или интересов, когда дело доходит до paddleboarding, есть что-то для всех. Вы можете заниматься йогой, рыбой, подводным плаванием, крейсерской, серфингом, а также принимать участие во всевозможных приключениях на весло. Не позволяйте вашей неопытности сохранить вас. Используйте этот быстрый запуск руководства, чтобы узнать, как посыпать, и вы будете наслаждаться себя на воде.

Узнайте, как быстро SUP

Вот предешение основ, прежде чем вы достигнете поверхности. Эти советы важны, потому что они сделают ваш опыт обучения безопаснее и веселее. Они помогут вам научиться вставать быстро и легко.

Всегда набухают ваши paddleboard к правильному PSI

Практика в мирных водах. Научиться SUP в плоской и спокойной воде гораздо проще. Ищите защищенный участок воды, такой как озеро или река.

  Как правильно запустить весло борту

Проверка погоды

Проверь погоду. Приятно быть использованы для мониторинга погоды, прежде чем голову. Не только для здоровья, но просто наслаждаться больше. БОНУС СОВЕТ: Утренние и вечерние ветры, как представляется, ниже.

Носите воротник и PFD. Носите всегда в США лицензированных персональных flotation device (PFD) от береговой охраны — также называется спасательный жилет. Только не трогай ошейник. Листья позволяют вам и вашей надувной доске весла, чтобы быть свободным.

Изучение на соответствующем совете. Доски бывают в любой форме и в любом масштабе. Разнообразие связано с различными видами работы, которые вы можете сделать с SUP. Если вы узнаете SUP, то лучше найти что-то длинное и большое. Это поможет улучшить общую стабильность и баланс.

Отрегулируйте весло правильно

В предыдущей статье, мы рассмотрели это подробно, так что посмотрите. Получение весло право делает вещи проще и улучшает ваш ход в целом.

Предотвращение распространенных надувных ошибок посадки весла. Удалите некоторые из наиболее распространенных ошибок, просмотрев эту статью «8 вещей, которые вы не должны делать с веслом борту».

  Каковы преимущества надувной встать Paddle board?

Отрегулируйте весло SUP, так что это право для вас.

Как SUP с 4 быстрых шагов

Надуть весло борту вправо PSI

Надувные доски весла встать идеально, потому что они легко носить с собой. Убедитесь, что вы насос ваш вправо PSI. Хорошо завышенная доска делает ваш детский гораздо более приятным.

Положите ваш SUP на воду

Вы готовы к работе, ваша доска накачана. Сне сниси его в воду и войди. Вы должны просто начать с колен, чтобы повесить его. Колено детский обеспечивает большую стабильность и поможет вам сосредоточиться на вашем инсульта. БОНУС СОВЕТ: Сойди с доски в глубокую воду на коленях. Вы хотите, чтобы убедиться, что ваши плавники очистить дно, прежде чем вы туда добраться.

Практика вашего инсульта

Практика вашего инсульта с колен, грести по обе стороны от вашего SUP. Это дает вам ощущение того, как он выглядит, когда вы поворачиваете и двигаться со скоростью, пока вы стоите.

Вставай

Вы можете встать, как только вы чувствуете себя комфортно на коленях. Просто поместите весло перед вами горизонтально, так что вы все-круглый. Затем возьмите колени до приседания позиции и нажмите их вверх с руками и ногами (руки еще перед вами на весло). БОНУС: Смотрите статью «Как встать на ваш SUP» для тщательного понижения.

  СУП MAINTENANCE И CARE

Узнайте, как SUP быстро: Практика это весело!

Это все, что вам нужно, чтобы встать и весло на воде! Не волнуйся, это часть веселья, упади. По мере того как вы идете, ваше положение, ход и общая способность улучшат непрерывно. Вы не должны одержимы об идеальном инсульте. Каждый раз, когда вы выходите, имейте эти советы в виду, и вы будете улучшаться постепенно. У вас уже есть прочная основа, чтобы опираться на следующие этого быстрого руководства начала. Просто выйти туда и попробовать …

Продолжайте совершенствовать свои навыки паддлбординга

Как вы можете видеть из этого paddleboard шпаргалка, это легко и просто узнать, как SUP.

Счастливый Paddling! Счастливый Paddling!

Skip to content